[甜品] 炸蕉皮配吉士醬

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材料tvb now,tvbnow,bttvb% o8 W4 _; z2 D2 R, c
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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吉士醬
( x9 ^0 r6 @, U( @& n) k# u& X* s3 M牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, [0 Q$ z" P* o' j5 c$ ?" o
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。$ p0 ?. [6 I5 E2 `! w/ l: n" |

; c& Y* {. d( Bos.tvboxnow.com2.蕉皮沾滿脆漿。tvb now,tvbnow,bttvb' Y0 L8 ?1 e7 L

3 i8 Q9 B: a$ _4 ?: Itvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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  B: J/ p" Q- D$ Z! {  F9 Z3 J" bos.tvboxnow.com4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。tvb now,tvbnow,bttvb( L7 p* V& R& w; S2 f9 h
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2 I, ~: p- p, P; @5 ?; h8 c香蕉皮抗抑鬱
6 ^. u9 r& m( J+ p5 V, P公仔箱論壇無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
6 e3 W9 h# Y: m: _% @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N7 |- n- Z, \; D, O+ F7 _