材料
/ i/ L! V6 z# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛板腱肉 150克、唐芹（切粒）/沙葛（切粒）/水蜜桃（切粒）各 10克、芒果肉（切粒）/杏仁片各 70克、雞蛋 1隻、生粉適量牛肉
, T2 `; `, _0 L. f% [9 D3 n) Bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; Q) q8 U' S! B/ L
調味料) d$ l5 L. M0 w; k$ a' y0 l' N6 W4 B
鹽/雞粉各半茶匙os.tvboxnow.com7 O4 A) }; O5 i* A1 x% @* T
b8 i" U9 s; t/ nos.tvboxnow.com熱情果汁
* o/ u m# k7 h- B3 e4 l4 Q. eos.tvboxnow.com濃縮熱情果汁 80毫升、白醋 5毫升、生粉水適量、糖/水各 10毫升tvb now,tvbnow,bttvb: z4 J3 }! Q! ]- S7 r
% W; P8 R/ N: r \+ b/ wtvb now,tvbnow,bttvb
& O4 x4 `" S8 O8 e做法 公仔箱論壇' ~9 f& S' S6 [' ?; @# u: ]
1.將牛肉切約 1毫米薄片，撒上雞粉、鹽，放上適量的唐芹、沙葛、水蜜桃捲起備用。
" c W( y) w( v$ ^2 Y! K/ }公仔箱論壇
y9 ]: _7 R) t3 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋加入生粉拌勻成蛋漿。
) H4 w; G* x! j" q7 u0 K' Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z `% Z/ F( q1 ~ y) B
3.將牛肉卷均勻地蘸上蛋漿，再蘸上杏仁片。tvb now,tvbnow,bttvb, E- [) b# X' E8 X1 T$ h! A
# y! u" |& l6 ^. c" X2 {4.燒滾油約 70℃，以細火炸至金黃色，撈起，一開二。
M) g. o3 {0 ~8 v& g/ Y0 ctvb now,tvbnow,bttvb0 p5 F& H3 z" v# _5 `( Y5 q4 k
5.將 40毫升濃縮熱情果汁倒入鑊、加入白醋、水、糖煮勻，以生粉水煮至稠身，淋上碟，放上杏仁牛肉卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U+ e/ P) E. ~8 f6 d" v9 I* {
tvb now,tvbnow,bttvb& p. M# s/ Z G. c$ i* N
6.將餘下的濃縮熱情果汁倒入鑊中，以細火煮熱，以生粉水煮至稠身，下芒果肉拌勻，鋪上牛肉卷上即成。" h% M$ g3 B( k1 _% c
|
發表於 2011-4-11 06:25 AM
| 