材料
. T; ?9 S5 x% a2 S3 Oos.tvboxnow.com魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; L) G t1 l+ a2 M) }8 S7 }9 m/ ~
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7 v, P. E3 f0 T* H6 r公仔箱論壇做法
+ V! n: T1 }/ @tvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g3 d# |2 f2 f$ ~. b
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2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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