人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩9 ^' [! M" E! ?8 _
俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
$ z% C3 W' V: i結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
( `7 R# u- I; Q# c# b5 c" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
( w! T4 n, x$ V, t+ k+ v) T* Q我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
1 t6 p& j3 a' [! V: `5 G我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
' M3 _0 I% O2 }7 ~5 Z# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
$ U' P' e* n& m* }! b2 h Wos.tvboxnow.com先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
6 [4 b9 T8 p# ?9 s2 [% qtvb now,tvbnow,bttvb七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @( R# N# u2 P1 C& ~; L
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
1 t o; G+ z3 [# O! O0 y- Oos.tvboxnow.com在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 O) r9 q$ @5 \ M( z, C
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
v, I# J$ ^% F0 Yos.tvboxnow.com七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t. Q4 f' M$ n* ]* [0 I6 G. |9 |
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^5 ~3 B" z+ d2 i
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
! \; Y2 G' }3 U3 E e' ?; }os.tvboxnow.com所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
+ m h. G! }' B# ]; c6 aos.tvboxnow.com揉按腋窩能除心火os.tvboxnow.com( I0 w' B7 T& M* J3 `1 I
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
! t, |3 h4 u1 A- P6 c% \$ Y8 B# @os.tvboxnow.com腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
- d4 ?5 O( d' i0 @. N3 D- T$ Eos.tvboxnow.com所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。3 \ }, T# p, B
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
& j& A# Z2 F0 G5 S. z) L! h D& jtvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e5 @0 A- N& T+ u) e' c" Z9 T
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素8 { h& t7 l; X* m2 b' l
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，os.tvboxnow.com$ S0 \" S( x! X5 r3 m7 H
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a: ^2 }% P2 y# o; K& x; ^# g
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
6 i" Z6 z" x7 p: \6 M7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。5 r2 ^( B2 u0 g. s& n+ @
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
5 Y0 n' {8 z0 O- c$ s; z+ R公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。公仔箱論壇( L* }0 @0 E9 x: a2 `
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8 Z( E4 w% |8 ?; D$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 T1 y( Y2 L* ]* {
1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。% W$ N* k; _* k# ^+ p
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @0 a7 j* |: j3 A
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。* ?. B+ ~1 j8 [4 y8 ?+ D) l
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」/ p: K, W" n# g5 c
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。tvb now,tvbnow,bttvb# z- k1 {# e! X
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。tvb now,tvbnow,bttvb4 m# m' j9 X$ [' [* S: _" Y7 p
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
& i' f3 X6 m. L% `4 V$ k1 N0 ]2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱毒在體內待久了，就成了瘤。
M1 q, I& }' Y$ V g- ktvb now,tvbnow,bttvb另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J1 `4 l; z1 k/ }. m" e5 R
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
- Q* |, ?. H5 _. w. a! h方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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# U; C# E3 X- d% P, ?# O' O公仔箱論壇1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
: X7 _5 {& M3 ]( _5 [os.tvboxnow.com另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
" N- B) |+ @2 R; U: J% ^7 q經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
: b, X# d7 @; `' v& D7 g. b2 Nos.tvboxnow.com它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。* T) ]( w. ^. @ [. J
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
; K' a$ r( b7 J4 [" Q, @公仔箱論壇就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^8 J* I6 f |# l
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
) I- p2 D5 O& c2 i1 l公仔箱論壇也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
7 `7 k# y; D! h, {4 R, H( d公仔箱論壇找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。公仔箱論壇! L. R9 ~- m. O0 j, E$ x+ E' ?
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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