[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，公仔箱論壇/ M0 U! ]  R. t
我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
1 M' e2 @0 M1 J' R3 ^, |: y: _二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
, r" M4 j( F  s& Ntvb now,tvbnow,bttvb三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。os.tvboxnow.com( s9 A8 y3 ?# D/ |2 i
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。0 A+ {/ e* L( S! _' x) ]
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。os.tvboxnow.com9 W5 E% U( H6 s9 B8 h" y8 P4 Z+ C
六、你會覺得這是你下輩子的体重。公仔箱論壇4 n8 F' r& Z+ |+ k+ x
七、最好一個星期使行一次。