[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
9 w5 r3 V; }5 z) ~os.tvboxnow.com我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........! `* r" a  C' r
6 M3 d' I/ k( {; p$ c# D3 ?' i2 U
一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
0 U. e# [$ ]0 A5 p* S3 A二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
. C6 Z% ?$ F* m  `& E: Ztvb now,tvbnow,bttvb三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
, o, E" P' S  F3 a; j3 A* B8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
; E) q/ r7 j( T% x公仔箱論壇五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
2 k% ^, U' O0 m) k9 h* i( c六、你會覺得這是你下輩子的体重。
) A" ?- i/ I' O( }tvb now,tvbnow,bttvb七、最好一個星期使行一次。