一個不花錢清腸、清宿便的方法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法,0 S" n1 i- b5 ~
我試過有用哦,我不知道雖然我每天痾便便,但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。% ` O& o' U% ?: Y* Q9 W
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。
& A. e' i2 O* s' f公仔箱論壇三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。tvb now,tvbnow,bttvb2 |( _9 M) |7 _8 k6 C
四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。os.tvboxnow.com5 p8 e5 l% S- e N3 `. r# y
五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。
! C" R/ p) T2 T0 d4 b. Atvb now,tvbnow,bttvb六、你會覺得這是你下輩子的体重。5 s0 b& n& |! z/ q
七、最好一個星期使行一次。 |