0 F B/ Q W5 h! j. j; I( Q2 C
 os.tvboxnow.com) E! W; [1 h$ g
公仔箱論壇* V6 V( N% x X) x4 y
9 m* j; G1 \ J) m$ b: o
【材 料】
* R7 j$ v& L) Q. J1 |9 i: M& ]$ X3 \) |os.tvboxnow.com
$ E3 S" k4 w- Q8 d" F8 c公仔箱論壇生蚵 200公克
# ]- {: d4 n( {0 \% |- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {; |. H. {% a7 z4 Vtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e: e6 k: A+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d0 I* n* l; p) J& g
蒜頭 2粒
) _& B/ r9 c: N9 t
`8 G5 t4 R9 J$ T! q' }公仔箱論壇辣椒 1/2條
# e# g. J! ~7 u5 T* G6 [tvb now,tvbnow,bttvb
5 r7 l' f# P$ t; H6 a I1 h; R( F公仔箱論壇沾料：
: E, c f9 F4 y: [9 O; F$ j地瓜粉 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~; Q8 y; o- Z0 E+ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P+ [1 T ~( J* u% _: n8 F0 h
【調 味 料】$ N P6 L" {- C4 T- z7 H6 f" X( s
. q1 T6 j7 Y F5 d; l; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許" R/ f4 c1 U- E6 ?- b! Z. g7 z! y
1 M& Z" ^/ c, L! t
鹽 少許
" J6 s8 I5 D& ~% R K. Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% m5 v7 M1 l- m5 E+ d2 C* \! N4 H
黑豆鼓 2大匙
6 J9 H& D9 P# F! b) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w6 r+ y5 l) p e- W* K( }公仔箱論壇香油1小匙
2 C# n5 J, s; f/ g s0 Q
7 C2 u1 a0 k" I5 h9 ?2 mtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
" ]9 X6 m& ~5 o' V: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V3 Q) l1 w5 m3 b
【做 法】3 l ^& Z4 O/ d- n0 H2 I
 tvb now,tvbnow,bttvb- p7 i1 c/ f( W1 {
1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb: ~* [) ^, W8 m$ G1 C! ^, F
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
, W( [7 M) o6 U9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
: k0 }& D9 L' |( Q) N* |6 }. ~4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
. ^; n' R0 n, v+ n( ^6 q8 n# Sos.tvboxnow.com |
發表於 2012-4-14 07:18 PM
| 