tvb now,tvbnow,bttvb5 M# J9 r$ w) @, u2 Y- ]; H
@: g( {0 [2 j4 A8 m9 J1 Y* ^ tvb now,tvbnow,bttvb) h4 z! ] q! Q5 V6 `
【材 料】
0 C- s; C' R N, H% Q! n8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @5 {2 O& C0 E1 V
牛肉 500公克
~# h( o& a4 i0 F6 t4 |' P3 l公仔箱論壇 os.tvboxnow.com9 ~) o- U3 w* C( t3 c* N! h/ }
銀芽 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f5 U1 O& s% Y
; H+ v: w; O8 \& T3 C% f5 N: m9 f2 v公仔箱論壇韓式泡菜 250公克
* E0 V4 s* J; }3 d5 l, i, z; @tvb now,tvbnow,bttvb
$ s9 R+ R$ s) _3 |& ]tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 2條公仔箱論壇8 u: ]7 {6 T( Z/ a& i8 _, I
* J8 c5 n$ H r A香菜 3支
+ D" E+ r/ y M4 F, r! o+ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]6 W' q* m1 y' y
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; K4 [- L) N2 a3 Y: ]! U
公仔箱論壇3 P" J% K/ _/ w5 k) ^3 D
黑胡椒粉 少許公仔箱論壇' z# X6 L1 Q6 }, B1 V
& K, @$ l. r9 ^5 c% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴 少許
$ V( c& I( ?0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( g" Y7 s2 F5 c/ P
香油 1小匙
8 z6 h/ @ k$ a* jos.tvboxnow.com4 F0 W+ ^" x1 L% i, @5 a- P
【做 法】
1 I3 ^% v, w+ i' t tvb now,tvbnow,bttvb( K6 }9 e' w& |2 T9 p% D
1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
- Q5 q: r% L5 vos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 _: c U, X! J0 F
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
5 c8 O) Z4 m4 K1 [9 ^6 v' itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ [0 n/ R+ K) p+ f" Z5 D
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。os.tvboxnow.com9 q( M) s0 d7 {& c( ^$ w
( ?8 u5 G! P t/ Y# X+ k公仔箱論壇
0 A( _9 ^; y7 T. c" otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 