[中式食譜] 甜椒烤魚片

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! U* L- q1 O4 X, j【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ p- v  Q3 o) B" z9 {1 N
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鯛魚肉 200公克os.tvboxnow.com1 H) T4 q5 s! D4 R! ^8 U% o) s
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紅甜椒 30公克
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* `' _; W$ [" U. |. j公仔箱論壇青椒 30公克* I' ~; F' D3 e( J! ^% L0 X/ d+ I. }4 V

# F+ j" v/ A$ H' Z# t" F+ |; J- H- W洋蔥 20公克7 c/ ^6 c- ~* j4 }
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蒜仁 15公克
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3 Q6 J8 I) k1 F, _6 y公仔箱論壇【調 味 料】% i3 P8 r- {) `* A) E  P

( s$ c) H5 X- X$ H4 A9 J; _: Ios.tvboxnow.com鹽 1/6茶匙公仔箱論壇4 B6 ?4 v+ l+ @9 [1 I
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雞精粉 1/6茶匙公仔箱論壇" M2 G2 ]% V/ ?" j  v  \/ c, i4 A

- w. d& I0 S, `3 s+ Ztvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1/8茶匙os.tvboxnow.com- _/ R' v0 l4 ^7 h5 p- Z% ]1 I# |! q: ?
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黑胡椒粉 1/4茶匙
9 N7 u; o0 V+ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S) A2 T4 m4 K8 x/ `" F
米酒 1茶匙公仔箱論壇- J6 B7 U7 t& U" r8 J  E+ ^
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【做　 法】  d7 l) m$ n9 {  J% j$ Y* i
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
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2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。2 B; g" ?) P# R
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。
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