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[中式食譜] 蜜汁叉燒

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【材  料】
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梅肉 300公克9 K0 b! b2 N6 Y( J2 X" ?. M
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【調 味 料】
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醬油 2大匙
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6 G; [; }+ I: r! {' A! ~! S2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙
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五香粉 1/4茶匙
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豆瓣醬1大匙
3 S4 J/ T; R: T, ?" n5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G+ v: G5 h+ v0 E# ?. q& E/ s
【做  法】
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* Z+ s/ c6 |* d- s4 w7 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
+ v7 \9 X% X: @: K+ J  Z$ Ntvb now,tvbnow,bttvb2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。
7 ]- q% Q5 L: O) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。
6 E1 l; N. k: {tvb now,tvbnow,bttvb4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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