tvb now,tvbnow,bttvb7 r& }# S& Z' a7 r9 d% i$ E0 ]2 S- q7 K
' _0 ^0 y% |) f7 w
8 p1 c2 m2 P Q+ m' E; T4 ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
8 Z) C3 a: N: S9 X$ b k' \8 q+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d2 d( d" @2 o# u% A: h
! d9 q) F8 y# v+ P
/ l: Y, @. [- F; Y( {% _os.tvboxnow.com全麥蛋餅皮 2片% p# G3 e& W+ q+ X( i
/ b$ ~/ A$ x; _$ c7 s& G. j- [% p) W7 l) ztvb now,tvbnow,bttvb
; p) u% x' V" N, m& V公仔箱論壇紅蘿蔔丁 4大匙公仔箱論壇/ T# ]% v5 @- K0 V# o+ R
公仔箱論壇6 a# e3 z& J( h4 w6 R9 l, C
6 v \3 l$ J' K* G* r8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜1/2條tvb now,tvbnow,bttvb- K) Y* x' J' H5 }+ }' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e; Y7 N" P9 L/ j* E6 F2 e2 _. A
1 y: C# q$ x- ^
苜蓿芽 30公克
4 M. n! m- S( j% ~% V! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l6 i3 }4 e% I, r+ W
( e( t9 ]; k* m1 xtvb now,tvbnow,bttvb美生菜 4片' }; n% z' U+ j4 i8 v& |; I
2 L7 B. q( e7 j! E/ N
; b' c3 S, }7 y! D/ m【調 味 料】
+ l2 _$ q* U4 fos.tvboxnow.com' R% H% L, F* B+ Y, K( w1 s
$ s: \2 ]6 R2 x( w J2 M: [& S
) C5 Y4 t8 _& P( a% N公仔箱論壇沙拉醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u1 ^+ S8 ]( o! I ~% ~( d# i
3 J& T2 b/ y# Y5 j, r- I/ C
" Z4 j/ g! e; [% Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 j. h1 K7 t# Y- ^. Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 ~* ?2 v5 W4 e1 ]8 G
) i9 i7 u& u* f: {. n
: r( B0 \* [/ N p. n, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。os.tvboxnow.com" }9 K# N5 q& y Y1 {. R
9 G2 t( ]+ S9 _" i9 q, R8 s7 k2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。7 a, Y9 Q" t: L+ o( K- }
' d) I& o+ {# h( ?$ R5 I2 Eos.tvboxnow.com3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
, K9 W6 j) [, [ W/ Q+ j5 V# e公仔箱論壇
; V# z1 k& E) r3 \4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
| 