V1 X. F( H4 i1 J1 \公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ o5 Z7 L8 S4 z+ u' r( M) h
 公仔箱論壇& j4 N( e4 W9 a- ^1 O# [
牛腱1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y0 x! x7 Y% H8 v* S' M8 i- m: h$ g
% r& \) A m: r3 Jtvb now,tvbnow,bttvb香菜2支tvb now,tvbnow,bttvb, _& P3 B6 [" r
1 I/ D' Y; d2 W1 ~$ S, f# m( b2 P
蔥2支
2 x$ A6 V+ T+ r3 H" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! Q- j: H4 _. r+ ~3 E$ ]6 d
花椒粉1/2茶匙
4 | h7 p3 ]" q+ s6 }7 Bos.tvboxnow.com公仔箱論壇4 Y1 p! h: X- h- W, T& d
紅辣椒1支
; N3 ~) Z$ D4 s; P; ?* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R* n$ |5 ?1 q$ F, l滷汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z& v" e" b/ ?& m" Q. T
蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @- X% ~( f- e b4 K$ Z
os.tvboxnow.com' C" l* ^6 i+ S" ^1 m
薑2片公仔箱論壇8 t: M y$ Y* C7 s+ Z: q+ N5 n5 x
3 o- N! ]+ P6 M% \& i+ ]桂皮20公克$ C- d( \4 R: W8 w0 W7 A
; Y1 V+ ~) d7 V0 f2 O0 m' r) B八角2顆
" J9 {# B4 b: d8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z4 K# f4 q6 i
醬油1杯
( Q9 n1 W* n2 l$ }* n6 f- H9 `- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: w% ~3 f% E" j! @
糖1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) S3 |# d9 K' }9 @. q+ u& i% r
8 K; x9 i; q( ~# m7 |" N: |
水5杯
) N2 ]3 o3 y& F, u6 {" |0 N' J( \: k
9 t) ]' Y" K- I3 H: r& ?) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
" Z! m2 r9 K |/ w3 x ^+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" |: B: l+ Z3 I3 j; l
紅油2大匙
6 A8 }# Z1 K; x$ `
3 I6 J$ h. c' U; g2 [, t0 ]1 ]0 x7 ?os.tvboxnow.com滷汁1大匙os.tvboxnow.com3 h5 c5 I+ Y7 P8 R/ Y5 y3 x {
) `+ z$ L% V% s8 Gtvb now,tvbnow,bttvb糖1/2茶匙公仔箱論壇0 r" b- V' R% L Y- R9 E
6 {8 s) L1 u" @* z+ s3 I2 T0 O3 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5 z) ?( w2 l8 j7 T$ Y0 {3 ?
; a; c b' M* }1 A. {; j公仔箱論壇1.牛腱洗淨，放入沸水中汆燙去除血水後，放入滷汁中以小火滷約90分鐘。公仔箱論壇+ v3 {% e; {9 \4 \
os.tvboxnow.com' g; b1 ?, s$ V
2.將作法1的牛腱取出放涼後，切片排入盤中。7 s( } K H! F: S% @
tvb now,tvbnow,bttvb/ {0 O2 [' s$ N. @
3.將蔥切末，與香菜一起撒在作法2中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u, f! |+ E) ]% E5 N3 h+ J2 z
6 R q4 H J! B5 m! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將所有調味料調勻，淋上作法3的牛肉片，再撒上花椒粉即可。
, q. j( l y9 U5 ^
, o4 L6 V$ z v9 N e公仔箱論壇 |
發表於 2011-10-31 12:00 PM
| 