奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# u" j& f1 f) W1 }
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4 k2 C3 W$ H# Itvb now,tvbnow,bttvb老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
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n b" u1 S; b2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。 tvb now,tvbnow,bttvb4 l- {9 v# W1 g+ c$ |5 J
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調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。 . U( H' A- ?) g
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中藥祛斑茶飲DIY, p6 M( i; u! e
: ~- M; f1 P" c" y+ y6 Btvb now,tvbnow,bttvb【疏肝活血／柴胡袪斑茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G, k& w7 ^& _ s z
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材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E+ Q* N9 V6 _; ] K- y
; E; {2 x7 i' y2 l9 n4 t作法：os.tvboxnow.com0 K. n y$ I' \" ?5 b
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1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
, f1 j' [; ?9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _9 ~. [3 K0 ~: \0 z9 r. _7 V2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D5 T8 M0 E7 F/ {$ o5 @# X5 M
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功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
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" k& N: A+ Q1 A! v' ~# Q適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y6 n& t w/ a G D! P
0 {6 y/ E8 U+ x$ ^6 xtvb now,tvbnow,bttvb【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】公仔箱論壇# M6 `4 x9 y; E4 F/ L; L5 r# m1 o T9 [
+ A. x6 m! d3 a' U2 E$ L材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
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( X" V0 t7 ~) W* @( `9 ]7 Y作法：tvb now,tvbnow,bttvb- v' |2 t1 k" x7 b* ^8 M- W% d
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1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
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) I7 W$ X6 p; s( d2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。os.tvboxnow.com! B+ p' g9 }, Q! [+ y* _9 Z c
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功效：滋補腎陰、清降虛火。
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適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x% I/ G1 ]3 i) b& V0 J' d
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3 {) s, c' ]; h# }2 k. v0 @os.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb7 f. P+ p9 b |5 L4 x* u
+ F2 S3 {; y4 K* q$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
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