材料:公仔箱論壇; g. L5 A# @( k# K
雞 半 隻 公仔箱論壇. {9 {3 v0 q* P/ [' P2 L
脫 脂 奶 4杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \! z: ?6 Z% x5 g
紅 棗 4粒
7 Q' s) V; O. @8 R cos.tvboxnow.com薑 2片
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0 Q& h! F/ {( _9 e% n4 z公仔箱論壇製法:os.tvboxnow.com5 q5 S+ f# p- @8 a7 i( B
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V Z# [+ S4 V0 F4 R) L
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。; H# d" {4 B- B
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。 / p2 N$ y7 s8 N; S* [
4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。
8 X G6 k; q4 G7 A5 Z5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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