[甜品] 黑糖杏仁燕麥餅

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每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~公仔箱論壇5 `6 h/ K) K! b; L
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材料：
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0 _, S& ?/ m' G0 L. Z* wos.tvboxnow.com低筋麵粉40g$ ]  E* d% l( f: ~8 ]9 l
黑糖25gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t6 O# K) P2 j  i2 y2 }2 e
鹽2gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T( v8 A+ ]5 i0 n0 d  _
植物油20g
" s/ L1 G9 _. E; O$ @/ W$ Q! Htvb now,tvbnow,bttvb鮮奶30g(可用水代替)tvb now,tvbnow,bttvb- O- r  n* o& y4 M7 [" d1 \! `
杏仁條20g(可用其他堅果代替)
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* J) H" p9 f8 y% c作法：/ q0 m( p) g8 k# W* Z  b
1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻1 N! k4 U% E* W1 l" Z) H- Z
2.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻
* y$ b0 |' L4 L3 G- A0 l# ]公仔箱論壇3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可
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小秘訣：
- N# W2 n4 ~4 i) P燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~tvb now,tvbnow,bttvb: A: W# k" y. o: V6 o

7 L' |# K' [" j8 [5 l* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅