逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 / n; Q. o7 L0 B0 U2 b& a, \
8 R' D. s& q1 S6 O) y" i黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。
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早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^6 P. a" g1 M5 k: K
3 p3 O' p) j$ V' y9 d5 [公仔箱論壇女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。 公仔箱論壇+ m2 v) ~7 y Q5 m+ [& k
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甘藷的好處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, L6 o- E6 z; V1 L- m
# S/ j) J( R( M8 nos.tvboxnow.com提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！
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7 ~! O( y3 O& J! p. @公仔箱論壇根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！tvb now,tvbnow,bttvb. M/ T3 |9 I' C$ ?, a7 j) r
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過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^# J( @9 x* T. z ?7 f6 |8 e7 `
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有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。
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4 V) _ T/ W" u/ h D1 V百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。
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重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。os.tvboxnow.com( s+ y% O7 N8 ?7 A* g: x1 R
1 J: }' ~, Z4 p" `tvb now,tvbnow,bttvb這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o# N5 ]9 u( {2 a" q3 T
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請注意：
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t( I3 U H' s. Cos.tvboxnow.com１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷 U0 c1 Y& O' ]2 T5 I/ \% @4 l
２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉
: `6 ]2 _. e& G! V8 _0 @8 stvb now,tvbnow,bttvb３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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