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1.饮酒后切不要洗澡公仔箱論壇& ^ n3 |, z* I6 x. B" Q6 C
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。tvb now,tvbnow,bttvb* o/ o) C: i( M( H6 Q, h+ D6 X
3 i1 S% M$ l7 g: Y% e8 \3 i2.空腹时不要饮酒
; G# P, Z( \0 a3 I# |& n一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。公仔箱論壇! M% y! l# T7 d, Y
4 B9 f& o. L5 ~2 g# stvb now,tvbnow,bttvb3.不要大口猛喝os.tvboxnow.com5 M2 _; V# o/ o, {2 k' g: O2 y1 x
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品/ D I0 o% \% Q! I- e3 K
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
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$ X/ j6 |/ s; c: Y% U! L% Pos.tvboxnow.com5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
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( a2 z& a& t. D3 |; Y- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要多种酒混合饮os.tvboxnow.com7 _0 n1 C* A. O5 m' _0 d
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
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: ~5 j& t2 g% [4 T' G2 p公仔箱論壇7.不要用药酒作宴会用酒
* ~+ j0 @ `6 S! `: W0 [) t/ ros.tvboxnow.com某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
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8.白酒、啤酒应注意
$ i/ n7 [+ P* {0 V" Ftvb now,tvbnow,bttvb喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。公仔箱論壇; ?2 T# S( y n* Q8 q
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9.尽可能饮热酒
5 H+ g* E9 C) t" R3 m不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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