西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子- ?$ c* y6 J3 Q% y' w* N1 f
6 隻鮮蝦
+ z6 h$ z5 @# N3 {& E# P& v公仔箱論壇6 隻青口7 l; I* ~1 K5 H! T
6 件魚柳公仔箱論壇( Y. {/ E" j  ?4 N% \" n) k
2 件蟹肉
0 \+ Q! k) }3 l. F9 G2 碗白飯# i5 ]. r6 ~3 F3 V: s1 s, v
1/4 杯粟米
: w( k* F# W5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙牛油" z+ V2 k. q1 n1 C7 ~" f
1/3 杯紅椒粒
# U5 Y& a- }: [* u& T7 i1/3 杯青椒粒7 K# Q3 F" X! L
1/2 杯番茄粒公仔箱論壇) U4 w- E# l( N" a
1/2 杯洋荵粒tvb now,tvbnow,bttvb# T6 Y3 ]$ L- _8 F; S) O
800g 意粉8 H8 z" C+ P$ w# ?
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
# i! ]" b3 J. c! E公仔箱論壇
5 h2 z" y6 X$ G6 M9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
  Z& U+ T4 B6 a: l) i公仔箱論壇(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
& H* [# h- b& c2 e5 s7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。