西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
3 B' T1 y$ S, n1 [  c6 隻鮮蝦2 }- j- r* G* C! i' l
6 隻青口tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ M" H% l, D) @
6 件魚柳os.tvboxnow.com% X2 a2 @4 i6 _% E1 m: k( w+ W
2 件蟹肉
; d4 x( K* G) T- c2 碗白飯
3 ]! r- {, c' h2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 杯粟米
1 C# d5 s2 o1 n' F  j  I* @1 湯匙牛油0 f8 o- b7 d5 \: \8 e3 b* q
1/3 杯紅椒粒
5 `: A) i6 S. R+ c$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3 杯青椒粒
; V+ J8 E/ g! ^tvb now,tvbnow,bttvb1/2 杯番茄粒
+ Y7 a* ^5 ~$ }/ P# G1/2 杯洋荵粒
. [( G5 V0 ]8 t2 ~( b, O- H0 h800g 意粉公仔箱論壇+ C# Z5 a; ?: Z( N6 }

; |$ d) N% g+ t6 R& d公仔箱論壇調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
* l2 J+ {% J& _% O- }/ ^# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z! {& u! `1 p! x3 q做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
: s0 C# e8 b% q: ?" T0 u(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H. C& H2 o: J
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。