流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！3 j3 B2 A& `5 O; v: e
9 h6 u- N; n" Q8 S, }( o4 mos.tvboxnow.com碎牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?$ ?9 r, N( u K8 N- U
事实：
% j& N% w$ q* P+ ?4 I \! A; s 调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
% x% L! j+ S2 g( B6 c& Qtvb now,tvbnow,bttvb 对策：
8 a: W4 x, G! Z' G: N, t# ntvb now,tvbnow,bttvb 在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。- F) h* V1 ^9 d) ~; C4 a
( ?2 L+ s/ x+ g2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蚝tvb now,tvbnow,bttvb& q% X( ]" ?! y9 \, a0 Q; b
事实：8 T: h4 k2 y! Q8 E: p
生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。
6 ~! G8 h5 b6 [4 d3 U+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对策：
|: P4 F, _$ k$ Z* [" j, e公仔箱論壇 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。7 ^" ^9 `9 H4 y$ R( [7 h/ p" E8 [
其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。
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冷藏三文治tvb now,tvbnow,bttvb% k4 M5 \( |+ z4 a* y$ p
事实：6 B2 v% I h; C
不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。, n1 |* V& [! V* g/ N& Y/ s
对策：
- w' i: j( {* I, e公仔箱論壇 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。& `6 P3 P l9 _' L
B e' m- B4 M% los.tvboxnow.com鸡蛋
" s. j, C9 U! a% s: {; c公仔箱論壇 事实：
/ g$ K; J( l. Y9 k: | 虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。os.tvboxnow.com: Y4 }0 x* J4 o' ^5 R3 N& U
对策：
( e5 c4 D; I. Ntvb now,tvbnow,bttvb 购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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