[中式食譜] 鮮茄鳳翼

咖啡愛奶茶

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雞翅膀10克，蕃茄120克，色拉油5大匙，蔥末1大匙。
/ m: \- C7 p, u& K+ p0 s公仔箱論壇醃料：& i7 O: ]( ~# ~, l0 c- f' W# f
a：醬油1大匙，胡椒粉半匙，酒半匙。& N3 u- {6 \9 N/ a& C& e; k' X
b：蕃茄醬1大匙，醬油1大匙，鹽少許，糖半匙，水半匙，香油少許。
9 r! r1 A% }0 v3 t9 [. ]# q做法：tvb now,tvbnow,bttvb: x7 t4 |1 s  e  _
1、雞翅洗淨取中段，拭乾，以a料醃拌20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H# W4 {/ A' @0 A1 W3 _, a
2、把蔥末及3大匙油放入碗中，以強微波2分30秒爆香。公仔箱論壇+ ?- G0 x0 B/ h9 R! c+ }/ r! l
3、烤鍋入2大匙油，以強微波5分鐘後，放入醃拌過的雞翅膀，先以強微波2分鐘後，取出翻面，然後再強微波2分鐘，取出烤鍋，加上爆香過的蕃茄丁及b料，覆蓋再以強微波4分鐘，即可。