同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
' T6 T. r3 ^/ o6 u8 r5 N 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
3 k( k$ Y; ?0 D7 k t7 |公仔箱論壇 二﹑性爱可以帮助你入睡：
3 j0 P. s/ o# i0 |8 ]. Z1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
6 r: i1 ?. s& K& J公仔箱論壇 三﹑性爱可以保持青春：os.tvboxnow.com8 y: `1 }( [/ Z8 |2 W1 {
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。tvb now,tvbnow,bttvb- ~' F8 C3 @: G
四﹑性可以提高自信心：
7 n5 ~) Q4 G) Q2 G+ U/ _ S. {8 T 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O: m+ ^" q& R; v, @7 @) ?
五﹑性爱能够改变你的外观：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i; ?# A+ U' q5 L
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。os.tvboxnow.com4 c- P4 {1 y L5 [
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
4 W5 b4 [+ I4 L1 atvb now,tvbnow,bttvb 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
6 x+ Q/ c; G/ ], `5 t: i8 g% F 七﹑性爱可舒缓经痛：
4 A& ]5 Q6 s2 A: d" ]公仔箱論壇 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。tvb now,tvbnow,bttvb- F8 e! k+ u1 R0 P! n5 t
八﹑性爱可以帮助延寿：
; A* P2 D* d9 i1 `8 q$ rtvb now,tvbnow,bttvb 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
, _# B; ~. n0 S& d1 K 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：$ A- ?) e& C, Y2 w
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
" e3 g6 j6 w& I9 Q8 Z3 ~ 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t; {6 U0 }4 _4 h& j) x
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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