同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
6 q. t9 U9 c8 d; f公仔箱論壇 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。公仔箱論壇( {; Y8 f6 R1 Y) p2 c1 g
二﹑性爱可以帮助你入睡：
* w- `2 Z2 w1 U7 ?6 I' W/ G公仔箱論壇 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
3 Z3 Y7 |3 e* o, e 三﹑性爱可以保持青春：
6 V& b! p, B0 V& c) ^- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
, J- l9 G. X& v. Ntvb now,tvbnow,bttvb 四﹑性可以提高自信心：
u8 R+ q$ E$ L: u# c公仔箱論壇 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
; m9 @+ q' K0 q' C" |, W- T) ~3 \os.tvboxnow.com 五﹑性爱能够改变你的外观：
n" d1 |# i7 H! [# Pos.tvboxnow.com 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a# Q) J% j6 a, p6 F
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
. j5 b- ^& v) f! c 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
( Y5 E3 q* _$ L5 @' Y7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七﹑性爱可舒缓经痛：
" v, u5 f( l, ]* H" S% U$ T 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。os.tvboxnow.com4 u2 K: T4 u: J0 Q$ {" h: r* `" U+ A
八﹑性爱可以帮助延寿：
: _ y0 o8 Q2 o% ?; ^4 [& i 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
0 k1 \4 j& }" \5 Y& W7 ]公仔箱論壇 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：$ O; N4 S5 {9 o, d. k
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇3 W: h( X) x& k, Y! d& u' E4 D/ R
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
+ O2 V n, l) R8 q p) f1 X. L 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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