返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜 tvb now,tvbnow,bttvb8 J% y! |' n) k% [# d

0 N/ X' L& @8 l) ^" b# X* }* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u- [) {" h# c0 r+ ^
' _# Q0 v0 F/ c1 @6 Q
佛手瓜 - 480克
8 N7 Q& H7 r! N公仔箱論壇上湯 - 500毫升 公仔箱論壇; H+ B9 G4 m* t- l* }3 y
薑 (切絲) - 2片
6 |+ x* r+ `. y0 _) H, M, |7 p紅椒絲 - 1/2隻
1 d0 @! |; {. [* j) P% C8 ^- O4 J公仔箱論壇炒香白芝麻 - 1湯匙, X8 c" k2 z; m  {

0 s; k5 j, e# F5 i2 `( _公仔箱論壇
* `) ?! R' L) m. s9 `& t0 o. F& V+ u- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 e* N8 ^4 @2 t2 i' P: A

0 U: S1 V5 X  A: |' J- Yos.tvboxnow.com鹽 - 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 x8 i; g2 }# a' R; E. }- N
麻油 - 1 1/2湯匙
+ p. ?( K$ q3 s: @9 @4 a
5 H! u/ m& M$ P5 F- [$ `5 Atvb now,tvbnow,bttvb
# B+ |5 P+ t/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
; B- A+ t' G! ~- X  b" u3 H
2 G) m) ^9 a  w( ^' e1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。 tvb now,tvbnow,bttvb/ V. k7 O6 v9 V; `8 [
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。 ) i' R6 L% G+ t0 S- k. _" E8 t
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
返回列表