「通電的」地瓜可能更健康「超級」地瓜含有的抗氧化劑多60％8 K, K/ s. @; ?6 }! w, R
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最新研究顯示，地瓜含有抗氧化劑與纖維，但通電後能增加抗氧化劑多達60％。
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4 r: h( Z. u; K8 wos.tvboxnow.com 地瓜在沒有通電之前就含有大量的多酚類，多酚類等抗氧化物有助於去除有害的自由基，自由基與癌症等疾病有關。tvb now,tvbnow,bttvb& F4 e6 k- o5 N! F( q
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研究人員將地瓜浸在鹽水中，再將不同的電流通入水裡5分鐘。之前曾做過馬鈴薯的實驗，結果類似。日本Ryukyus大學的Kazunori Hironaka博士表示，這個簡單的實驗也不會改變塊莖的味道。os.tvboxnow.com, @9 _- @; ?$ w2 |0 D: O
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賓州Scranton大學的Joe Vinson教授表示，電流讓黏在纖維上的抗氧化劑釋放出來，就像變魔術一樣。地瓜透過微波，甚至是自然的消化過程，也會有一樣的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I7 x+ O; R8 Z! h
. e, l" [7 P6 y* Z& T4 O公仔箱論壇 地瓜不像其他水果與蔬菜，你可以在裡面插入一條金屬，也不會分崩離析。但現在還不能根據這篇研究結果，說地瓜的抗氧化劑較多。
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華盛頓大學營養系主任Connie Diekman表示，這篇研究似乎很有趣，她知道電力對植物來說是個挑戰，植物會釋放抗氧化劑來保護自己。她非常熱愛地瓜，因為它含有許多營養。& I) D6 y; r% i/ p& h' r$ {
! i ^6 s2 N P3 U: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 地瓜的作法很多，可以烘焙、燒烤、烘烤出不同口味的地瓜，或是將地瓜加入肉末洋芋泥，取代馬鈴薯，還可以將地瓜切片放在荷包蛋下方等等。os.tvboxnow.com0 E h- y( `6 b/ |2 E( ]
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出處: WebMD Health News
4 J4 o" ]# Q) jos.tvboxnow.com作者: Denise Mann 9 K, f2 C6 k8 G
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-11 11:53 AM
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