【心理技巧：学会管理自己的情绪】" C5 v$ B3 `: _* s
当人的情绪处于低潮时，对任何tvb now,tvbnow,bttvb; a2 I1 p/ r$ N7 e9 z Y8 D
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
) }2 G9 c5 z m既然已经成为事实，就尝试
* @ p8 a3 d) x- m6 M$ H+ t着去接受，去面对现实。
! N, R( U( g+ \$ g) R3 C4 U& h' V一个人不可能改变世界，世界也不会因你而tvb now,tvbnow,bttvb% U8 T) M( s6 r/ h- \
改变。os.tvboxnow.com. B/ N7 w+ b: i3 j
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
& V. l6 u# H& d# c! c X; Y不要对现状% c1 J. v$ k/ z) C( y
不满，不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb% z6 {* s7 i. j; _) b
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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