【心理技巧：学会管理自己的情绪】
6 y6 e; u! i1 W: V* f/ W# G+ k当人的情绪处于低潮时，对任何公仔箱論壇" M4 ^ {( N6 ~$ B$ G% c- \
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。1 D. U5 P0 l0 W) m
既然已经成为事实，就尝试
. l. K" R7 A, L! k a4 }+ ktvb now,tvbnow,bttvb着去接受，去面对现实。+ J# V. I% G2 X' q7 B, x
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; W* X i) B$ N
不要对现状6 f# s1 G* m1 }9 f
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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