由來:
" t6 S" G6 E$ x los.tvboxnow.com碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d6 q0 b5 K8 y/ _: K2 V |
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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, D+ Z; F: Z9 W* Y/ J+ N另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c* g, J8 K* W8 V# }& I5 J' a+ T
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。( J7 \6 j8 F6 x. T" Y
! N( b2 D; q# E2 {. m! ptvb now,tvbnow,bttvb料:
* ~& s# \7 C6 ]& I6 N7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭竹筍 2條
3 O& j- r8 L9 H' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1包
8 K6 y5 E3 s: L' S i6 Z( T公仔箱論壇木耳半襾公仔箱論壇" T; ]/ }6 Q1 s% r O
急凍雞柳5襾
! ?0 j8 F$ u* a8 ^6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 5隻os.tvboxnow.com- Z$ h7 b ^, m5 t- b" J
紅椒半隻tvb now,tvbnow,bttvb v. @- v2 b- u2 W/ X, I$ g
粉絲 1小紮os.tvboxnow.com4 |$ G: c4 Z' j
芫荽 2棵
+ g0 `/ _ u% Z S0 Jtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1罐
, r2 u2 ]( F+ |0 L1 Ctvb now,tvbnow,bttvb8 X9 `6 S5 d8 Y% l
醃料(雞):
9 m4 W; c/ F J0 R f0 r: [# Q+ n糖、燒酒 各半茶匙
6 T) ?' v' N6 I" m' J& etvb now,tvbnow,bttvb豉油、豆粉 各1茶匙
7 c$ i7 e2 E' X. d7 L; _ N胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
+ l4 p2 ^! [0 f. K* H. qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 l4 v& N- [3 F. `
醃料(木耳及冬菇):tvb now,tvbnow,bttvb8 I# a% w( E. O
油 2茶匙os.tvboxnow.com# y$ w1 x1 T6 a$ I r
糖1茶匙
P1 B7 ?+ v2 |/ W KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P9 b3 U9 C0 W9 z芡汁:0 Z3 D/ f' ~" I, [& a6 t' {
麻油、豉油 各半湯匙
5 X# }. t0 c( t3 i5 w+ {7 Ltvb now,tvbnow,bttvb豆粉 1又1/2湯匙
: ?4 S, T7 s' L' j2 K6 t老抽 3/4湯匙" L, \0 E: x% L9 z: n" m" D$ g
燒酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T% [1 E% W. T$ S- g& i% l
胡椒粉適量2 M- w! P4 D6 C1 {8 \) @# r: E
水 2湯匙1 Y) B6 Z! U! j
鹽 半茶匙os.tvboxnow.com& [- [# V! P# A# N* A
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做法:# e3 _. d9 C/ H$ y
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
4 a/ S% n- b; e# z- n; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘os.tvboxnow.com4 u, k. i! z1 m, ]5 [ K! ?2 n
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb$ a3 ~& P9 V7 S; O" e% U4 }; J
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾 a# n) m- |! x
5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅 公仔箱論壇3 M4 X( {! I. }' v% _+ M
(粉絲當魚翅)公仔箱論壇, i- ~- _4 F; E$ R- ]( p
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 os.tvboxnow.com6 @ u; j: Z1 }
0 q6 S4 V b! y' E材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a" h, ?, [# h$ O
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上湯 - 1公升 os.tvboxnow.com) q1 B+ B j# H8 e U( Z* t
雞胸肉 - 100克
2 l# Q0 q; Y2 `: G, ytvb now,tvbnow,bttvb粉絲 - 30克浸軟、切段 ) `2 ^% `/ D0 l t9 U
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q" m6 N% Q& p& R0 k/ T
雞蛋 - 1隻 : a H, [$ z; ~
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 tvb now,tvbnow,bttvb! k# @- d& I, H3 ~- M; r
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烹調方法:os.tvboxnow.com: ]2 M7 c9 a- [' q4 a" m
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將雞胸蒸熟,切絲。
* U+ p4 i g3 P9 l公仔箱論壇煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
: M% p5 P6 |0 w) A勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 1 s7 w8 g% D4 R! I2 u- ~
吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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z* g" Y7 c- A8 l0 C& J7 T- R2 T[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |