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Thanks for your sharing!!!
thanks for sharing!
我平常大概只能睡6~7小時, 假日就會睡到自然醒~
謝謝分享 感恩
原来训觉有甘多学问多谢晒
週末就睡到中午過後才起床, 要改一下習慣了
我明白怎樣調控生理時鐘了!!!
明白, 謝謝樓主的教學
好有幫助,多谢分享!
睡眠的確成了沉重負擔,os.tvboxnow.com. \( I8 N$ [' f! @6 G$ S+ B
tvb now,tvbnow,bttvb* e0 n/ N$ ^! |8 v# w- K
現在我都不能早睡了......' ]1 V4 c+ R1 N5 H0 F- Z$ p9 o
當了夜鬼
1# 24222948 \公仔箱論壇% e+ l$ I" A* Y; o% M7 d

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  _% z% g) ^1 H! n( G) C& d7 DThank for sharing
我每日都瞓唔好, 但都好固定6,7點就醒, 不過依然好累!!
多謝分享。
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