MagicAndy

【材　料】
1 ~- M- v) m: G% [" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
' R+ e7 o) U" h! W0 Y" W珍菇  1兩 公仔箱論壇" y' F; r+ @% R, B# }, c
金針菇  1兩
$ a5 N: e5 @, c- l/ c5 l- tos.tvboxnow.com小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* x+ z  r# M' n- ?1 m  E* E7 y
枸杞  少許
# P4 e* [/ }# B6 c9 C  y$ @公仔箱論壇白粥  半碗 9 ?' A4 n! t1 ?/ J  c' ^
素高湯  1碗
8 `8 M* k; p  y+ R2 A: ?: [4 t公仔箱論壇【調味料】
# O) M- p8 R& ]鹽  1茶匙
6 ]9 V- G" H2 s3 Z: u* P公仔箱論壇【做　法】
# {+ \5 j/ b! `0 O& U1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
9 C0 \) z9 k! V4 F, s; I公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 . I: K. h( G6 s$ ?
薏仁  1兩
( }3 V; w% w9 d+ s: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb/ A6 J! O) x. |  W/ p+ i, [% x# G, q
荸薺  4粒
9 S) C; m7 S" Y  z8 G紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb, _& Y5 S2 l6 c" M# a# F
蔥  半條 + u* t+ y) g+ u: L! a& p5 ^
白粥  半碗
6 ]( V7 ?$ O  B- Utvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb: Q- \) S* x( M9 T  [
【調味料】 . g5 ^; G6 f4 C! S! F" f4 d
鹽  1茶匙
2 k( v& ~7 O1 i4 ^5 T$ J* Ios.tvboxnow.com米酒  1茶匙
8 V7 {. r) Z4 w- M1 Q+ L. _1 W5 m# C【做　法】 os.tvboxnow.com$ y% K" P' g; W
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 3 D4 ^' D: J. t+ E  Y( C/ h9 L
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 $ p6 C: y' S5 Y( F; F
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
! m4 E0 E! n# N7 h& Q/ o6 H! H- }tvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 公仔箱論壇# ^7 M1 G, o2 c
韭菜花  3支
4 X+ R- p$ e4 M公仔箱論壇海苔  1張
- J, z! |% s! V! o蔥  半條
- |) t( w$ d6 o) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
3 M) Y( E+ j$ [9 P公仔箱論壇高湯  1碗 os.tvboxnow.com; @5 L; s$ p* I& J2 G  V. V: t
【調味料】
0 `  R  P0 u- Q6 I( M' V鹽  1茶匙 0 @1 Y4 ^3 O* B4 ?, f. C) i6 T8 q2 V
【做　法】
) M1 L4 t; m3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
& q7 ~; I, I* g5 M; p+ [, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 ) Z6 q. |4 }0 `4 {" o$ g( k( Y
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you