MagicAndy

【材　料】
9 ]$ H9 }8 k' d4 f8 U2 S5 {( F生香菇  2朵 3 u" {! F: M$ w; E1 p
珍菇  1兩
7 v+ `$ l0 D" E4 B金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r) ~$ }8 ^9 J9 [4 f, ^9 m
小黃瓜  半條 公仔箱論壇$ n- M/ |7 J+ x- w, Z7 O
枸杞  少許
& N7 E3 e$ W$ ^( H  qtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 公仔箱論壇, [9 {& X4 w8 y' T
素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l" C) F  }9 ~. m! H$ V7 R
【調味料】
) W! h6 I8 I# k  _) v0 x鹽  1茶匙
" K& f* \1 _$ w【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 W5 x! I, s4 [. t" J
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇% c3 u$ S# N; ]# ~1 [  ^* J0 Z, T
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 os.tvboxnow.com0 k6 M% e5 \6 z4 T. |$ j
薏仁  1兩
5 I: G0 x4 k1 _1 w, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 ' ]/ g. S8 u! X8 Z- M# s
荸薺  4粒
/ Q) W, R- \0 Z8 btvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb  f9 p9 d$ g2 Z& Z6 m
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]! W) t6 C! t+ }3 ?" i
白粥  半碗
5 ^+ q- f; w! O5 I; c" U8 j魚高湯  1碗
$ W9 z, Z5 x9 |" @【調味料】 - s( V6 L" v; U- e
鹽  1茶匙
6 {9 S- f6 z2 w6 V4 l4 R# a米酒  1茶匙
5 y  z6 e% l* e5 v8 B【做　法】
) Z# r6 h& l; c- I2 Itvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
; B* O  `8 t8 e  V5 Q0 z- F$ E2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
- z% T# B, I+ w1 o5 M3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
/ d& D" @' y) J) v3 e( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
& M0 r* t( q# [) p- m# _' \os.tvboxnow.com韭菜花  3支
1 Q+ G( w5 K4 j; j3 u2 K+ u* Q海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 z7 J' o: {8 y' R1 W
蔥  半條
. s0 Y9 h7 \# _2 O! Ftvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
$ X3 U) s0 f( b7 s. C' z: C高湯  1碗
8 D$ x( m( _+ h% ^" yos.tvboxnow.com【調味料】
0 K$ n+ v% A8 @; k, Ios.tvboxnow.com鹽  1茶匙
8 p( ?* t2 q2 a; h【做　法】
/ \+ M1 o7 _3 p# z  X! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
. W! w. j' s: H. t$ E2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
+ X( D# v5 t7 H6 K# s0 j& ]tvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you