MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 U' o) a8 x6 J1 s: W, U) h
生香菇  2朵 公仔箱論壇2 |6 p$ i9 [1 g" e
珍菇  1兩
2 F6 h- `6 N& d- F金針菇  1兩
$ Z' S( h+ l- V* F( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb$ N- {' |5 n" u' c9 o) m
枸杞  少許 : a% {& d6 t( S5 |" J8 ~
白粥  半碗
& u2 k5 ~, I4 t素高湯  1碗 # ~! h, f0 K( e5 G
【調味料】 % s- |  X6 ]" S! i( L9 H8 j
鹽  1茶匙
# B- {; L$ [$ @tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb7 R) K' u% K$ I9 u' z
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! P, `7 t9 |5 f0 C2 o/ a( H% ^8 B
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 ) ?+ h* s9 r. V; S# L
薏仁  1兩
( c* t% ]- B3 ?) C* vtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
) E+ u2 Z! N% g  E7 ~& Y5 t/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 5 l: g1 X' ]; o, R4 D- b( n! h
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F  @* X# W  d
蔥  半條 公仔箱論壇* r8 r0 c" [$ B; O8 k1 s, s' v
白粥  半碗
$ i2 I* W2 [- [, u9 e& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗 公仔箱論壇! t* `- H. l$ s1 g0 k
【調味料】 * ~( A, }7 \. I2 g' y
鹽  1茶匙
: b7 d2 n  b' J: _8 `+ e% L% gos.tvboxnow.com米酒  1茶匙 " I" p, [& z1 M- h* [) r
【做　法】 ! S4 y' Y8 a7 x8 W
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
1 p9 l: d# L+ R8 C4 z3 k7 Eos.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f' d7 h$ F) x1 U% R  k& c2 @
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 + F" k( F" w, g
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb: Y, z; w5 H' `: ^' T, y3 U) H' U
韭菜花  3支 os.tvboxnow.com# ]( P* s( C$ H, q8 j
海苔  1張
9 X6 u, z; |1 Y6 q9 R' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
( w  o, @; e) ]$ ]. |! atvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
8 }6 P  m) f# ?% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗
* `- u" W; F$ \2 [公仔箱論壇【調味料】
  ^6 e. Q1 I3 }0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
; y: t$ ]. e* b【做　法】
7 H2 S' n$ R5 {( N! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
. g1 l0 x2 S& {tvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 , Q- X5 j( F. N. [9 W
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you