MagicAndy

【材　料】 % U0 a) Z+ V9 t6 k$ k. |4 X0 X
生香菇  2朵
: t  o! c" ?$ K+ |! ?* r, y珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb$ m6 ~$ d$ O5 R5 F3 @
金針菇  1兩 $ c8 }0 j& V% M9 c9 J
小黃瓜  半條
% c; Z8 ?+ ~! y; M8 M0 S% T( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P* X4 I2 {% E2 T) t+ B# s
白粥  半碗
0 u& `4 c! d# L2 `- [/ @素高湯  1碗
! |( m3 I2 R' ]( y- }1 Z) h/ r- }- \【調味料】 公仔箱論壇: N2 B# i4 W  y0 _
鹽  1茶匙
4 K! Y  w" Y, R【做　法】
! j- g) L. |5 o% O9 g1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
* ?' _+ r6 ^# b; K/ L$ L2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 ' q- r8 {( J9 S2 f. G) V
薏仁  1兩 7 F9 h5 E; v& U1 p! G
蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb: ~1 j, o. x, W7 j
荸薺  4粒
( {& X' {4 j2 b4 T7 P  i& [5 P公仔箱論壇紅豆支  少許
* M+ Y: H% @, O* M% D蔥  半條
& h. j# Z" ^0 L2 Q0 L& Z- e+ J白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T' u+ P1 X- h& J/ O+ U
魚高湯  1碗
6 _; K! m" y$ |' m, Mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
% f2 \# K! R& \) n$ E鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a& Y& }6 s" Q8 l/ i9 w* x
米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~* K3 q' w9 y+ @! O- D
【做　法】
8 e" {! S6 g2 x& D; stvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
9 v# e% E2 z" P! j$ ~4 K& B( Vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 os.tvboxnow.com! B" k" _# p" g
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
4 y( l, H- Y! x0 o. Q  [6 ~% E公仔箱論壇山藥  3兩 ! T$ S( u, M% o# r" G- Y: n' R
韭菜花  3支
6 R$ H7 ?$ ]; K8 V9 utvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 2 X0 s" C- w! I. j& v1 t
蔥  半條
8 p* _5 c' t, n4 O( U: B白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _" @- T. v' J( t7 V
高湯  1碗 os.tvboxnow.com2 b1 r) l/ l& H& I: S- y
【調味料】
& b- L! _1 u5 f7 V2 k鹽  1茶匙
6 i! c/ D3 k+ Btvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 os.tvboxnow.com  d) }+ u$ [4 K2 @/ k+ A: j
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
! V( U% R' L3 B" g5 o7 m4 b  Z2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 os.tvboxnow.com% ?! H, t, I& B: ?; o& O9 a
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you