MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇2 i0 O5 ]8 ^& ^
生香菇  2朵
( |; S( E( ]: `0 i! C珍菇  1兩 ; {+ ?/ E2 d/ t- N( {
金針菇  1兩 os.tvboxnow.com- j, j4 ~6 w8 _
小黃瓜  半條 % T$ m5 F5 f0 V0 [6 D( W/ u
枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 s2 x/ |# w6 U* f  `
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb" a5 C" U% h. |1 l' a
素高湯  1碗
, |- J8 @% M6 `, v1 w0 r- |公仔箱論壇【調味料】
+ H$ d9 l- V. B8 D0 M/ U, R' o公仔箱論壇鹽  1茶匙
* W$ p. f+ T" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 os.tvboxnow.com6 s. z$ w; \7 O; c
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
- c! B: j$ ~) @- I# _2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 " X6 t& Z& t" N' Y
薏仁  1兩 公仔箱論壇  A$ \. @. [: F/ f
蓮子  1兩 os.tvboxnow.com  }4 t# x0 B: }6 d! M
荸薺  4粒
9 S+ {# b5 O! S0 ?. o  p$ M紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb, V% M$ o) @/ A6 S$ ]
蔥  半條
5 ?. ?  \+ @! i& f3 i白粥  半碗
. l/ ]  G. b1 a8 m  y8 \" `os.tvboxnow.com魚高湯  1碗
2 T2 {4 A" m5 I2 W8 g- q9 etvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
5 E. S; _/ z* Q. Y8 Y  kos.tvboxnow.com鹽  1茶匙   i: B* ]% _0 z, s. O; P
米酒  1茶匙
* \) n2 A) z0 V7 a1 D3 Z2 |  Wtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 O) Y7 N8 W8 ]/ L- s6 N2 ]5 C0 m
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r; B* }; s$ m+ @6 d; `  ^  z& D5 u
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
  ]5 o7 Q& v  k1 @! c4 T9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
5 {2 x/ _5 |1 S+ m& a山藥  3兩 ; d$ x. k0 s1 [' d
韭菜花  3支
2 L% R9 _1 T; H% X2 ^) [  k海苔  1張
% ]3 P) q3 e( f2 D7 f8 Y. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
$ F* L! j8 b; m/ Tos.tvboxnow.com白粥  半碗 os.tvboxnow.com1 \, N: p8 @6 s: Q+ F' ~, v0 }* D
高湯  1碗 公仔箱論壇+ `- q( M! o3 c
【調味料】
9 A  r8 }  ]* v) V. I& E. gtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
& F$ L, ]- Y( F# r) o9 I; j, r, [  ]os.tvboxnow.com【做　法】 公仔箱論壇- u- A# L8 [" T3 {, x
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇+ E$ P: H# K8 h; K
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
6 a7 J' v: W2 t3 E- Y. d1 Q公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you