MagicAndy

【材　料】
; C) r" |, H1 V, G公仔箱論壇生香菇  2朵 公仔箱論壇; @$ q" J8 R/ r: N! f2 x. S
珍菇  1兩 公仔箱論壇8 v  w; C& {& ^5 X+ p. N) @+ O. z
金針菇  1兩
  I0 k; y! h8 q# _, b小黃瓜  半條
- u5 F* N* {; j( O- H枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O' f0 X+ q6 @; L. M+ G0 O
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q# b0 _7 w0 {0 }! [: F
素高湯  1碗   C1 }* k2 t0 E, H* h% R
【調味料】
2 V$ A. v7 G: Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
8 o7 c2 ]# ~& Y' f7 D' K公仔箱論壇【做　法】
, Z! u7 X" x7 Q9 N公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 2 O0 T. }' l. d& `/ L3 |
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
3 h7 v$ {  j' P2 K' x2 s: {; g$ @4 {  nos.tvboxnow.com薏仁  1兩
. A0 A% R# o. T9 x+ aos.tvboxnow.com蓮子  1兩
% i9 Y+ @3 F: n7 z/ Kos.tvboxnow.com荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R" S' D- J+ v. r( V/ e
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t& q! c. s( E
蔥  半條 - e' o8 m: r! c
白粥  半碗 " s- F+ b; U' l! l* c
魚高湯  1碗
- l+ ~2 S+ Y7 G【調味料】 公仔箱論壇. k6 J( f; ^% L0 p8 w. u* s
鹽  1茶匙 公仔箱論壇' q$ x9 E! G, N7 R' Y, J
米酒  1茶匙
( O2 @. A1 p: c. b# r, _2 Z- R0 i【做　法】 公仔箱論壇! x- H9 p  K# p; E- n0 e, U% g
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇5 g% S2 k, x- }' F6 U
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
, l) t; Q* }9 h9 T4 L  Ros.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 os.tvboxnow.com& Z. y; B9 r: j4 v3 g( {
山藥  3兩
) {. x" H0 ?$ A, K/ T1 Ntvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb' W7 g* a& ^) T7 F  U6 S0 A
海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb# I% C$ h) z4 r: O# R, I! {8 ]
蔥  半條 公仔箱論壇! J' d* V5 l7 @
白粥  半碗
3 l; ?) y+ Z0 S# I2 @; E& Ptvb now,tvbnow,bttvb高湯  1碗
& ?- l8 U/ V& D9 H. ^% d/ xos.tvboxnow.com【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb; O- S2 f" K+ W3 v5 x3 y# ~
鹽  1茶匙 os.tvboxnow.com$ l9 m3 z& }; J! l
【做　法】
# y  z; I5 ]' Y2 h3 vos.tvboxnow.com1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 E6 P. I: L  @4 e
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇: p" B& b' i6 d( Y2 s4 [
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you