MagicAndy

【材　料】
5 D  h: t' _  K% z0 _" R1 ], B) G生香菇  2朵
; L; i, o' Z# s$ [; }珍菇  1兩 4 ^5 H3 J$ ~2 M' `' O$ q1 C
金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U( P1 E1 H" g
小黃瓜  半條 os.tvboxnow.com7 T* ~+ t7 L5 J" p
枸杞  少許
; X' y* ?! B! T' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
# g% l8 E, T, s/ q( s) w6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
' p7 @8 R2 c) T9 y, t3 q8 Wtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J0 \9 a( a8 l( `- b3 M. {+ G
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ O5 o8 e% k* ]8 k% p" i
【做　法】
4 h7 Y* {0 J6 \( ]- ?0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 os.tvboxnow.com. n0 K0 n7 ~! ~9 A+ |
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 8 }0 v/ ]$ X2 [% Q* }( S) {$ ~
薏仁  1兩 * ]( u7 R" y9 k8 @$ I$ p
蓮子  1兩
1 u4 _( ]* |4 C% A9 Los.tvboxnow.com荸薺  4粒 os.tvboxnow.com6 K  O" b: ^. e: j* Q2 f$ n- I
紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb: g( }) R7 [9 j+ I+ i
蔥  半條
# s" _2 y* u- o: L8 b+ y/ X8 c& Sos.tvboxnow.com白粥  半碗 2 p- S8 H9 k6 {3 ^3 r
魚高湯  1碗
; g* ^; ]& ?- ]9 H( los.tvboxnow.com【調味料】
4 J$ d+ z/ S6 H9 Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 os.tvboxnow.com. K) a  e6 g2 E* i/ ]
米酒  1茶匙
; w& n0 v9 H* x! x【做　法】 公仔箱論壇  E) V% m( f" G$ ^
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
" g7 F) H' g8 B/ G& M$ O. {0 z* ^2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
7 r1 G5 v  O+ }; Q: V; M( Pos.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 - B, V0 _/ x. j* ~: Y7 a9 Y& ?" [/ n
山藥  3兩 os.tvboxnow.com& `) ?% P& O2 ]1 z- R$ l
韭菜花  3支
  l6 `, O( t: T' U* J海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb* e6 P) K  h5 H" b1 j0 e
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g: `4 D" b& g& X8 h& P
白粥  半碗 $ I7 ^! u2 ^( s+ ?7 R( |
高湯  1碗
5 k# N5 ~$ `. L$ A/ ~+ P3 atvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 ; |4 B, N& D8 Y. L; R
鹽  1茶匙 ; K; Q+ Z9 j: {  g' k. @: Q- [7 D
【做　法】
8 M9 R  d9 [4 a2 H0 |0 ^# ]tvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇: r  u) J' {0 ~+ F- r1 @" _1 x* x' a+ _
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 os.tvboxnow.com# h. p+ m1 U. i
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you