MagicAndy

【材　料】 os.tvboxnow.com/ |8 j" c. ^5 `" c
生香菇  2朵 公仔箱論壇" [4 T, \  k& ^  S3 {( s$ ^; h
珍菇  1兩
% a0 B# t9 S$ vos.tvboxnow.com金針菇  1兩 ' a9 r" U, j. H* ]
小黃瓜  半條
2 t. P  S7 a% z+ U5 x枸杞  少許 公仔箱論壇( x! j) H2 {8 F! w+ J) m
白粥  半碗 6 T% }" V9 R+ U# e
素高湯  1碗 4 i( |* I; p# E0 u+ T5 f) }
【調味料】
! O! C8 ]4 X, ?  q4 r" |tvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 5 {" T; g6 C* Y/ O1 y- ?
【做　法】 os.tvboxnow.com  W: n/ E5 G' b+ f
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s  N- \. V4 R& Y1 z! Y
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 ; p$ O. @: P7 G0 k4 t  `
薏仁  1兩
/ d* u5 H% a0 E1 u公仔箱論壇蓮子  1兩 4 m- [% s2 {% L6 d$ G
荸薺  4粒
' H! E9 ~4 O/ m6 K: l) g. j/ |紅豆支  少許 公仔箱論壇; y* x! X3 e  L: X) F
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C( t$ _2 _. @; v$ h9 }' H" |' z
白粥  半碗 os.tvboxnow.com! }8 i4 ?+ y" \+ u1 d% D; `
魚高湯  1碗 公仔箱論壇8 [1 O; {: u; f
【調味料】
* e* M3 ]3 M1 W8 N+ |5 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ T) W+ V  \' S( G- |. z4 Y
米酒  1茶匙 公仔箱論壇4 r- H! U% m7 b2 q! c( U1 N7 D4 g, D
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb5 I1 u" H0 t0 P. V8 u4 V  R6 [% k
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
1 ~1 X6 M6 Y0 m( ~os.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 os.tvboxnow.com1 K. S* q! t5 C" u/ _
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
7 L+ z* t/ y6 X! ?9 M% q, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩 3 @3 B1 @) t% \) Q% Z' n& x# P
韭菜花  3支 4 q& E2 _0 O1 K- g# l) p  Y6 ]& w
海苔  1張 os.tvboxnow.com2 G" d) D$ L! v( v/ ?! X
蔥  半條 9 p0 U! ^0 Q4 U1 D: r
白粥  半碗
2 @, C% X* q7 B6 k高湯  1碗 ; K, X. U5 K2 j5 E
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H/ J1 s* m- l$ [4 |6 r
鹽  1茶匙 9 J  M* s! b  E8 T6 z
【做　法】 os.tvboxnow.com# U5 [9 z" o6 ]
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 os.tvboxnow.com* R% _" ?3 D5 H, |/ T: S
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
# T- W6 n- ]* r0 x, Q/ `tvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you