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【材 料】 0 `3 M; Y6 Z# ?% a6 I
生香菇  2朵
) b6 D5 D" P5 e, f5 |os.tvboxnow.com珍菇  1兩 : U, F" h$ N, Q8 a
金針菇  1兩
, ]' {8 ~+ f2 h/ V! Utvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條 公仔箱論壇% G) e. H- a6 Q& t% w  W- r
枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb: d& m. q  p1 ?2 n0 I4 D
白粥  半碗 , q7 K% G$ V  o: o" g
素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M  V! Q8 T& c5 H& }. C* g+ G
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb( D& k) {7 Q  Q3 s9 z: F
鹽  1茶匙
% a" i" I% {8 Y% U5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: ~5 |# `) h1 l' o1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇% q1 R  u6 T% v  t  E8 g6 Q- G
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
9 ?  _1 T0 \3 g3 R& W公仔箱論壇薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s, @) ]/ a$ q; n! D$ z+ ~  t" ]
蓮子  1兩
: q1 B5 d+ v, |$ E/ }1 d, A& y; g荸薺  4粒 tvb now,tvbnow,bttvb" B) d/ c9 J0 ?' U4 z
紅豆支  少許
# y8 `$ Z& n% e: A& K蔥  半條
6 a/ ~) c- j6 C5 ?- `2 Y- dos.tvboxnow.com白粥  半碗
- O; P5 A; l( k& q/ l魚高湯  1碗 公仔箱論壇$ v+ h5 X0 F, N1 e, D6 w. ?
【調味料】
: W. E5 z! q, d# A1 y$ q# A鹽  1茶匙
' o$ X- O+ x, u# ~) \: {9 Y1 W6 x7 W. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
. o# B7 [$ \! Q1 K6 oos.tvboxnow.com【做 法】
/ J4 l0 q4 w( L/ c( p' J! v! d公仔箱論壇1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ K  w/ b' |% ?( G8 Z
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
$ ?% {. k7 e" Xos.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
# N, K& _; f1 i8 W) N7 k山藥  3兩
. X, j% _% R5 Vos.tvboxnow.com韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z4 A+ H0 P9 _8 l& E8 i5 G
海苔  1張
& ]2 E( i0 N4 R4 Xos.tvboxnow.com蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F) c- [# i3 q; H; B
白粥  半碗 # j/ U' y& H1 X. ~! j; c
高湯  1碗 - d! r$ l( q2 I4 M- S
【調味料】 - O# l% p6 q( y/ T8 e
鹽  1茶匙
) [( d; x% n" A( t" l2 H) T【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 q% G& g7 w  B/ l. M- C; I' _
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
% h' ~2 ~: C. g# P9 D2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
1 m; m7 N$ y+ C' ?: M' q* F) G. Ltvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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