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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』3 w- L( v7 J0 a9 l! Y* |5 [

, p3 c9 D" v  T5 ios.tvboxnow.com熱鹹檸檬茶
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新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇& V5 j/ R/ D( X/ F2 J. |0 S
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蘋果茶
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# N5 _, N+ x% E7 O; l一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
2 h! o; _1 t0 Z8 A. |公仔箱論壇
0 O8 q0 t) m. y9 O- i熱梅茶
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5 ^* ]. z4 x8 U) W9 f0 Q每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {8 D3 r% b" d4 g
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紅糖薑湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H9 G( E" Z( j, |( O" J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G5 U. }5 Z* N& L: H1 }1 R) s" |
3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 p: o: B% _+ \
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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0 O8 p* N. U  E7 K8 k公仔箱論壇2.『眼睛酸痛、疲勞』$ Y$ S4 q3 B" ~2 F. @) f6 {% O
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os.tvboxnow.com8 c" @9 t. R& f2 F- B; r
枸杞茶
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- P4 d3 u+ T9 H! K' v' a公仔箱論壇枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。os.tvboxnow.com5 F/ I  N: y3 x. Z! h

4 W2 W. v) Q0 ?) {) g9 Y$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶
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每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
1 g5 I& v! D; N* E% N$ K* i連續喝三個月。6 C  @7 H8 ~5 f( S1 ~

- n9 y5 B5 V7 G. p6 V; e菠菜、芥藍菜、地瓜葉os.tvboxnow.com1 w+ J8 e5 i+ v$ f
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。8 Y  f5 a- E7 K  P5 L. y

0 g: D2 g& F- R# Y6 n) ^/ A公仔箱論壇6 q7 Q* D" C3 T' Q2 N' i; _4 P
3.『經痛』tvb now,tvbnow,bttvb( J& T7 \# |: J$ y' e. L
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* Q( H5 b% c% r8 Y7 X2 a* A+ itvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
. z( V# B6 Z: }1 }7 J% A  Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* M$ Q6 _  e! c- b2 |: Z
紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m$ j5 Z6 F- j/ S7 B! h

5 `+ Q* d- ^/ @7 W6 j- S半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。: p. N, Z" b- q+ w

' g" t% N( @9 y: L* e$ yos.tvboxnow.com腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L5 {- \% ~9 i9 q
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糖炒栗子os.tvboxnow.com; X# }) e/ G1 i. o& I* g
公仔箱論壇/ @, L% Q" o+ Y6 a
蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A* t4 {" l/ \! d6 r

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8 Z% s& q3 M9 P& A' Ktvb now,tvbnow,bttvb
& r7 B9 z7 M% Ytvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾公仔箱論壇) a6 Z* F# K* R, {
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。+ e! |- G1 Q9 ]6 L7 @

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4.『皮膚不良』' t8 D) o6 j4 N- n1 d- w

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玫瑰花茶os.tvboxnow.com- E) ~9 z6 _! m3 X
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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# ]& e+ `8 B" u  }5 z& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清苦瓜湯
6 Z0 ^4 u- j) V& L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u- K( `, V% S) {) F
一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G4 `! \* M* ^  A: n

! y% p! C% o. K" |8 k薏苡仁茶
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* z# Y1 l$ {# G- }# }* `os.tvboxnow.com買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。/ ~0 c" O, U+ y. U( b6 w/ i$ Q) D
薏米
& i3 n$ C8 T) _公仔箱論壇含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。公仔箱論壇* t2 v5 z4 _+ A0 y3 S8 E

7 w) V/ w- Z$ @# {tvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶4 ?3 \1 f+ \- @0 p; j! C0 w

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4 G) d7 ]' U; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.『口臭』
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熱梅茶os.tvboxnow.com! c+ D. A) }  F2 A

4 y6 Z. D+ y5 ]) ~' F5 W4 [玫瑰花茶4 H2 W5 C* {1 R' W' E( {

5 B7 p. H) `1 V" q$ f& e. k普洱茶
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飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
) C0 x6 |8 v7 B6 _: h: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W( q8 L' P' W' p) D. M6 T) @tvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇1 K; \! C" X' C$ V3 j3 \

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: u  i: S* E, x! U, \' |- M6.『便秘』tvb now,tvbnow,bttvb- k/ N2 ^. \0 D

" u  I' f1 ~9 E1 k5 M" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C$ `( @5 ]; L熟香蕉! I& W3 \9 x  f  v
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核桃8 ]+ k# h  S' {! C0 A; N" p# ~% C( F$ z
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柚子、葡萄柚
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; i6 G9 l4 G7 ~- D. atvb now,tvbnow,bttvb午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z4 F% n; u. e' d6 B2 L; B
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地瓜飯
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! u+ c; u' q9 F1 D5 ~' p地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @, J# b0 W4 v& {$ C
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糙米
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- q# V  Z% }' Q4 u' \os.tvboxnow.com糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。5 N6 g, U- ^7 D- g1 Y6 c
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蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p! K7 ~7 Z/ Q% H2 S% g3 Q

4 R  g3 l! |' k. l. [; l9 b+ sos.tvboxnow.com蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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