Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb& R$ g* {, _1 R5 W# f9 |! q, ~" `8 m
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
- m5 Q: u, g0 N" R( T; m5 e- R" w) I公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
; Z9 q I6 a {" c公仔箱論壇Prep 10 mins
* x) O/ z+ A9 N6 J公仔箱論壇Cook 10 mins
$ Q, ^- u4 g1 ~; {9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock
# _/ E0 L4 A$ f- M: @5 [4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb+ [) p6 L; h+ B! |3 y4 P
140g medium egg noodles
3 v* E6 Y5 D+ D0 E) ktvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken, q( ~ x. s( e1 S) ]* p0 b6 A
200g frozen peas' o$ _" S; m' }' w) f/ @
small bunch of spring onions, sliced, white
7 v: }6 I. r8 h) O5 L: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separated
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# ?2 ~: y# V; z4 G% _0 P0 oos.tvboxnow.com1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and: @ `. a5 B5 \: u9 G1 }) n
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
# |/ a% b' r4 y- X" A Atvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
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3 Y# ~5 B$ O7 o) X- F# m% b公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }7 c' v& W6 p, w/ h. t8 G1 Z9 q
os.tvboxnow.com: w' Z" w1 l- X: G0 E
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇, k6 F6 @9 ?5 |5 ]
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
! _1 v3 y: U0 j! M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b7 V8 ?4 u3 L. d& w' b; C
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土耳其麵湯
& y. y+ L1 v1 e/ c+ `8 h* y4 B# D4 Z6 R/ s- A- w1 N
如果你已經煮熟的火雞藏在
h" }; U/ q4 @5 ]8 U: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱，這湯是個好方法公仔箱論壇2 A9 L; @- o& H$ s P! F/ t
用完。
; E' m! i3 Q7 b" E7 M& X5 w它可以用切片調味
1 }1 @2 b6 [+ i; e' Z! ~0 n/ K如果你喜歡吃紅辣椒。
* W; t( q" R+ ~ K1 A( D, C2 D' {tvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
- P3 p8 Z/ I! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘公仔箱論壇" w/ ^, o* m3 q5 r
公仔箱論壇3 f: _! l8 W! x6 q! H; Y
1.2 升低鈉雞湯
6 t6 G& A; _ b# @3 C K! Y# V- p4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇- E- d+ J. s1 X7 k. K; P/ I) X
140克中號雞蛋麵
3 W. ]8 s# G. q2 \( i) eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j% Y9 K0 ^. T0 j* |- p
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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4 z' v4 o/ @2 N2 x; x& Y3 ?9 t: Jtvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆
/ c* E3 a9 S! H8 h一小束蔥，切片，白色
6 Q. f7 m6 R* G3 K公仔箱論壇和綠色部分分開
6 D$ \$ [. S0 t6 c, W" y, Q1 r" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ b# S% M; a5 D2 d4 a& n; t* l
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
8 v! g8 Y# k/ Z8 [$ c& [煮4分鐘，然後加入麵條和; h {5 i6 a' v3 R3 N
燉3分鐘。
. g! ]2 c, K/ k J8 I$ f4 gos.tvboxnow.com拌入火雞，豌豆
8 q4 D/ [- |; Y9 V3 |. Vos.tvboxnow.com和蔥的白色部分。 熱
! F' O) Y: G* X" s) Q( rtvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。
9 e: T: |3 t# F) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分
! N n+ N* m& x; i2 l的蔥和服務。
$ k& c* \' h5 h. j1 k5 g8 }8 t每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
: T4 p( b) r8 F& \: t糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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