Turkey noodle soup公仔箱論壇" B M9 e7 U( d ?
- \6 v/ P, T. P3 Jtvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb. D" I2 C8 u9 I: B* m: w
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
. f+ G' Z5 C. o8 V# @- z c* DPrep 10 mins
" b/ D. M# J1 @7 N: B; j/ g! S公仔箱論壇Cook 10 mins
* Y$ b0 m+ @9 I5 i) ?9 o8 s# P7 T1.2 litres low-sodium chicken stock
0 H+ N: S$ r/ O& btvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u: W. z( O/ g9 U
140g medium egg noodles
& ?( X0 }& I I200g shredded, cooked turkey or chickenos.tvboxnow.com& j! a e' s9 x0 f5 i* w- |
200g frozen peas
: u* i$ u4 E! T" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb' T8 f- |4 u5 F2 v( G/ P. Z
and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?; a* I0 Z1 X; K+ f5 L; U% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y2 F, Y O3 A1 m6 h3 r
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and. ^ `: z( L( o0 d. ?, w
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat( B+ ^- n: D9 M5 D
for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B9 d+ c" o- c
0 e g2 F9 @' M" Tos.tvboxnow.comPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,os.tvboxnow.com: u \$ ~6 K1 A/ ] F0 G- ?; `
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇9 W9 W, j' X/ G3 o: a0 |
$ I. J2 f/ A1 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 B3 n1 T: P2 u- r" p. a
土耳其麵湯) Y0 j- P8 n; w2 G4 ^" H2 \4 O
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如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb, H% n) ?! M6 O: N0 X0 y
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb* _* I7 `1 ~/ Y& ^# I
用完。 9 `1 H! `3 ~ T5 q; R
它可以用切片調味公仔箱論壇/ p. z) {3 G3 Z' k8 l P
如果你喜歡吃紅辣椒。
8 ?3 a* B" M$ I* v! j+ O* e公仔箱論壇準備 10 分鐘
3 ?2 H% l0 r" Q+ X& `; g I公仔箱論壇烹飪 10 分鐘
) H% k! I8 d0 A+ I; g, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y. p, W1 _# @% }* {% @, X& qos.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯
~4 \" P7 \' a m" X$ \' O4個小胡蘿蔔，切碎
+ @! i0 U8 ^8 x5 Y1 Q) E+ e公仔箱論壇140克中號雞蛋麵- V0 N% V3 x" j) g9 B6 f& c
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200g 切碎的熟火雞或雞肉- P9 L: X$ B7 L* i6 V/ V: D
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200克冷凍豌豆公仔箱論壇" C" O! v; a$ B9 R
一小束蔥，切片，白色( p x$ A2 D' U2 o9 F/ T
和綠色部分分開
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9 g& s( m# Q# z- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。os.tvboxnow.com1 T+ k, N) {; L
煮4分鐘，然後加入麵條和
: Q) O# `2 P1 u! y4 V* V9 x7 l燉3分鐘。
1 C$ ]# o6 `! @: {8 N& S" f- ?* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆公仔箱論壇" X4 N T/ k) W) g: g
和蔥的白色部分。 熱
+ k- _/ w9 l% t Qtvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb+ v9 y) R3 ?6 c
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇' v- \2 e! N. r4 r! L8 s! V1 Y! r
的蔥和服務。
: e Q* ]* S P每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
$ ^) @& n9 d9 d, {- d/ n8 x' xtvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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