2021年07月24日* L! A, d, l! i8 L" P: E. n
' o2 E( I. k: P% ?+ n公仔箱論壇24日上午，在東京奧運女子10米氣步槍決賽中，中國選手楊倩以251.8環拿下金牌！tvb now,tvbnow,bttvb- b) s. C: F: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h8 R6 [$ }8 ~2 k+ j. f' A+ k
這是中國奧運代表團在東京的首金，也是東京奧運會產生的首枚金牌！中國射擊隊10屆奧運7奪中國首金。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y; A! F" A+ [$ ]( W' l: z% J
公仔箱論壇) _: A, r8 A( G+ l: a- O: J: x* Z
在比賽中，俄羅斯選手加拉什娜獲得銀牌，瑞士選手克裡斯汀獲得銅牌。其中，加拉什娜最後一環只打了8.9環。; F3 `, }" N: I
; E: R* E- q3 @9 ^! s* X
 os.tvboxnow.com/ W& ]7 S5 R5 ?; J; m& Y1 Q
AP圖片公仔箱論壇+ {% ^9 g, F% o T* |7 U! l) S
$ V: r, h4 S( ?. jos.tvboxnow.com2000年出生的楊倩是寧波鄞州人，2011年小學4年級時被選入寧波體校射擊隊，師從國家級教練虞利華。
- L( w7 K5 { D; q' g% a) P
8 Z. m, g4 N" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然本屆東京奧運會延期一年進行，但楊倩在備戰過程中的狀態不錯。
* m; ]: k# K5 B! z3 a9 n9 Kos.tvboxnow.com
1 c2 G- }+ f& F, I$ z- [公仔箱論壇2020年9月22日，全國射擊冠軍賽10米氣步槍混合團體比賽，楊倩與隊友在決賽中表現突出，最終以17比11大比分領先獲得該項目冠軍。公仔箱論壇9 {$ R3 W- Q& _$ e
6 i$ ` i! b1 `9 Y$ k8 ^0 f/ v1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。次日，楊倩在女子10米氣步槍資格賽中打出了631環的好成績。決賽中，楊倩漸入佳境，以253.3環的極高環值摘得金牌，打破了該項目252.8環的全國決賽紀錄，並超世界決賽記錄0.4環，創歷史新高。
5 J6 n; G& j z: h0 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v; y6 ~$ J& l
「疫情期間，我一直在國家隊進行封閉式訓練，保持著良好的狀態，整個過程中雖然有些小問題，但都能及時解決。」 作為一名「00後」小將，楊倩連續4站選拔賽全部奪冠，最終毫無懸念地入選東京奧運會參賽名單。# S4 S* G+ a; A' B' Y% v* T$ D3 l' ~
os.tvboxnow.com( b; P/ A; n8 p2 k' _/ V9 l% u O8 ]) q' N
. z) Q8 ]1 j& C: A# h5 q4 |- ~os.tvboxnow.comAP圖片
" D/ Z s6 f9 J" W; ]- k2 _
2 v- B& V' y( x M$ R- m2 Z a楊倩參加的10米氣步槍一直是這幾屆奧運會誕生首金的項目，雖然是一位「00後」運動員，楊倩過往的話語卻透露出老到：「要關注過程，而不是刻意追求結果。主要是你能不能想通——想開，這一念之間的事說上去似乎很輕松，大家都知道，但是真正做起來卻沒那麼容易。」
: A' ?# ~# a( h+ Cos.tvboxnow.com公仔箱論壇& [& s; o8 [3 J# ]# s; W3 ]) G* ~
楊倩說，剛開始接觸射擊的時候，有一段時間也難以克服心理障礙，連續多場比賽都沒能發揮出自己的正常水平，這也給自己帶來了一定的心理陰影，直到經過一次又一次的磨練，自己才慢慢找到了感覺。
! i! A! Q# U# j& O( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u9 b' v2 D/ L t8 [9 n「我不再刻意追求比賽的結果，每次舉起槍我都關注我的動作做得是否到位，努力去全身心投入比賽當中，慢慢就找到了狀態。」楊倩也不止一次提到，「自信真的很重要，每次比賽的時候都不要去想自己以往的成功或失敗，因為每次都是一個全新的開始。」
: b- `. s7 |9 d8 `os.tvboxnow.com
! [6 G/ r, k7 A4 x& a楊倩還分享了自己在面對壓力時的一個小技巧——積極的心理暗示。「心理暗示真的能很有效地提升自己的狀態，我在比賽時每打完一槍就告訴自己——你一定可以的，你很棒。」6 j4 t7 m% x4 N Z" Y: q9 x
公仔箱論壇: h1 _& ]: L% F1 G4 i- y% h. {
6 \3 \& {" P4 Q0 e& _9 C公仔箱論壇AP圖片tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 d5 q) h, _9 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ A# q) q8 b
除了射擊運動員，楊倩身上另外一個標貼也很惹人關注——清華大學學生。
) d2 K: M1 Z8 h& B" b8 w0 H- Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M/ s5 d, G2 n+ E! i9 I
2016年的2月份，楊倩通過了清華大學的體育冬測和後備人才選拔，來到了清華附中的馬約翰班，開始了跟著清華大學射擊隊訓練的時光。
h/ ]. }8 X8 t- T& bos.tvboxnow.com公仔箱論壇% B2 |* ?! [$ Z
隨後在2017年，楊倩參加高考，成為清華大學經濟管理學院學生。2019年夏天，楊倩還以清華大學學生運動員身份參加了二青會，當時她奪取了1金1銀1銅。! h/ ?2 k6 q M
% [7 I( V( _; x k% _1 S: m1 K
不管是射擊國家隊還是清華大學，兩者都是各自領域的頂尖水平，楊倩想要兼顧，難度之大是可想而知的。
& l3 h/ {3 B6 p% |2 ?os.tvboxnow.com
1 ]5 L& `- S+ B6 A+ F7 w4 J2019年，楊倩入選國家隊，想要回學校上課只能和國家隊請假，加之作為文科生的她剛剛入學就遇到了「微積分」這個難題，一度讓賽場上無比自信的她感到迷惑和挫敗。公仔箱論壇% R9 S3 w- t& ~: s8 ]1 B6 H
2 | Y7 W9 ?8 h9 h& o( C4 j好在大一期末考試，楊倩順利通過了全部科目，這也讓賽場上的「常勝姑娘」長舒了一口氣。tvb now,tvbnow,bttvb6 f. m0 Y: g* V- r# O: i3 ?
2 p: e5 l5 X# W6 H3 W公仔箱論壇
. I( Y7 f0 [0 d5 ]6 ^0 n& xAP圖片os.tvboxnow.com8 V* f2 n% M2 E5 ^- }& j6 `- j- t) X
: Q4 e9 b0 w3 C' O1 ~tvb now,tvbnow,bttvb說起大學生活，楊倩坦言提升了自己的認知能力，「畢竟以前在體校幾乎將全部時間、精力都用在訓練上。大學則開闊了視野，對射擊項目有了更深的理解，將來無論是繼續走專業射擊道路還是嘗試其他領域，大學的學習生活都會是最好的助力。」
J. u J$ d2 ^( D. C) Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ y$ B$ K* H, t
清華大學經管學院的主頁中還有楊倩自己的個人介紹——她重點提到了高三下學期面臨升學和訓練的雙重壓力。「看著周圍別的項目的同學都可以全身心投入高考，而我還要兼顧日常的射擊訓練，其實心理壓力和落差還是很大的。」
' y5 k) L% M/ E0 |1 T: B6 Z$ w: D% C6 U+ ]3 n$ r+ [7 x6 F
這難熬的半年裡，楊倩奮戰高考的同時還要馬不停蹄地准備射擊冬測，難免會出現焦躁情緒，和父母交流也屢屢出現爭執。# x+ p A- n3 W5 w3 p" |7 |% h
公仔箱論壇, [& Q# _: p k G4 P$ _% x4 ~
提起那段時間，楊倩一直很感激師兄師姐的幫助——射擊隊的師兄師姐經常和她分享他們當年是怎麼一路堅持下來的，積極開導楊倩。: q: v- u( S3 m* d# x6 d
1 q6 j: z' x# R: L# A
楊倩也說：「師兄師姐們給了我很大支持和幫助，我也很希望自己將來能像他們一樣，在清華不僅自己能獲得成長，更希望能多多幫助學弟學妹們，把這種精神傳承下去。」 |
發表於 2021-7-25 05:31 AM
| 
