8 q1 S+ g9 y4 N3 _: o% D& Q* F5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {* R. c& z& h" F6 E3 b
火腿.....2片
3 E8 }: ^: }/ {2 j ~6 I& i. w4 S蘋果.....適量
( h( s* ?1 ~( e. j% N( ~公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
+ g4 P* d: S4 c0 X3 ]7 O# u小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% O7 x& d# k# z; R) J
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇* ?6 N2 `: `1 n8 q6 W) i
中筋麵粉.....80Gtvb now,tvbnow,bttvb7 v! ` y8 o8 u+ o7 _% k! h# K
雞蛋(小).....2顆
" R! k8 f. Y" G3 z, N/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T" u# y& n5 Q
公仔箱論壇# u& x$ W5 T5 u0 x+ `! }# `( [
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沾醬
+ Q2 ^7 ^* X, c T( _. }桂冠沙拉醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 a- _- ?$ ~3 [
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' W0 m$ u3 V! r: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味3 \" Y2 Z/ O0 a) s& I
鹽.....1小匙os.tvboxnow.com0 @3 N2 f3 {+ N" P, y
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z7 Q; }+ A& H* B/ b& e
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
$ @/ p& |' R* F" k; e' |/ O) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i# M( s) m2 g4 P+ @
做法:
6 R/ a" [4 \2 Y) ?6 j8 ~& x公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥
- ^7 ?3 `+ e, h6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }7 e; C) z" l6 I3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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5 [( A" I+ e" E4 A* k4 h8 d6 }. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味公仔箱論壇& J# K' x. Q* {1 x# d* ?) R% L
3 |; |& C- L$ n5. 麵粉與牛奶攪拌均勻& J8 n- U* U2 a( A7 A5 H
$ t" c& T' o. Q0 X7 A. b, O' i2 h6. 再加雞蛋拌勻成麵糊1 m$ K$ Y9 u# {. q6 y4 V; w* L
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出$ D; I/ B2 i) L* H9 O
: u$ g2 t+ y6 N7 Y8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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