本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
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* T' A8 N2 j% ]/ k* v4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
1 u' F; |- w* k8 u- u4 V! i; Y" W# a0 ^9 Ltvb now,tvbnow,bttvb習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
8 N* u6 Z9 i. V5 l& t0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
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- t( Z; _( w- O$ Q! K01) 不說「不可能」三個字。
: ~+ c9 G; P/ T/ X1 j$ X5 X 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
# b) A& {4 u7 Y% x2 i! ^ 03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!os.tvboxnow.com, W5 h0 V- j, X' `5 G1 H
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
: A/ Y9 N7 r8 r; t$ B3 o3 n 05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。os.tvboxnow.com# W% a' \" I6 `# O
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
' F: u1 t8 I3 k7 Z/ {% d+ nos.tvboxnow.com 07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
9 Q# U2 B( H. z& _& p7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。tvb now,tvbnow,bttvb7 }: h2 B4 v9 L% P: E7 l
09) 守時。1 h3 J% c% l% s/ Y
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。公仔箱論壇. {3 r/ Y6 y' v, L7 p* X7 q; H
11) 隨時記錄靈感。
0 J! k$ O' [) L$ Q8 O0 r2 G* O 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
& r4 o% K) _% Y! `* t: c# n3 U$ X公仔箱論壇 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
( p$ r+ U! y# ]" x, ~9 ~ 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
: @9 c" B$ p( o4 O5 J. c. }. c% a 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
* W8 @2 x6 ~* @" L6 K 16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。. k+ J( P ~2 B, v$ Q
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。( U; ?9 ]: L A3 K( M& z W! y" I5 c
18) 開會坐在前排。0 [! x+ _! f: U6 A3 H" p3 l9 B
19) 微笑。
' C) [* Q4 D, x% yos.tvboxnow.com 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。tvb now,tvbnow,bttvb; m2 O( u: F: J. K
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。! Z; w3 r; k+ m% [/ r
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
4 c5 z' N3 d8 H6 aos.tvboxnow.com 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z& A* i! o% f2 e
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。tvb now,tvbnow,bttvb* |' c! d+ L A2 ~; w
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。公仔箱論壇0 R+ Z( f$ n+ J, ?7 {5 \
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。os.tvboxnow.com! Y. j, p1 [4 p5 z% f5 [6 _
27) 每天多做一件「分外事」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |9 G/ {8 w2 P. A. s @5 B
28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R; x" V: a" J+ A
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。: ?6 o5 {9 ?3 i' B5 @8 K
30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。公仔箱論壇4 Z5 ^9 N- `- r2 Z
31) 定期存錢。公仔箱論壇5 J7 t. ]2 D% J6 [3 b+ P# t
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。公仔箱論壇5 C: |5 H. L' P6 A- O* y& N1 k
33) 時常運用「頭腦風暴」。
z" C( f+ b7 q8 w, r, k; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 34) 恪守誠信，說到做到。
1 B% k! ^/ [/ z+ f 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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