[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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& S6 ]4 W' c' z) {2 U7 H2 Qos.tvboxnow.com食材
5 T9 ?) i5 W! }" H0 \4 Ftvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....200ml# ~$ P+ n# D) @+ t- E
茂谷柑.....1顆公仔箱論壇- }4 M( |" o, e; k; m# ~
杏仁碎.....1湯匙os.tvboxnow.com- s% s* W" W0 Q, T& Y  s
富有柿.....1/2顆os.tvboxnow.com& k  g" D4 C2 \
薑黃粉.....1/8茶匙
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) l, o4 a7 Y! \$ B2 z7 H2 g做法公仔箱論壇5 H+ S; Q4 J- ~% V: u/ K) k
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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. d" o2 R( y% O' H8 o( S, `2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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1 t$ t% ?- \' C+ B- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。os.tvboxnow.com* |& }, U' }% O. \. ]1 [

# B- G& j# J# b6 f5 Y, X公仔箱論壇4. 全部放進果汁機打成奶昔。+ [5 C  |8 ?! ~6 \' d7 G" E: T5 H

( K% |6 W' X1 r7 H9 E: D+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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