[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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; Z# T4 s. }& H4 X( Y! f
意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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; H% u! ~: A/ |. `公仔箱論壇各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... 公仔箱論壇. C: a3 ~" s" Q
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9 O" `6 I! p/ a! M4 l# ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( h; Y$ K) H# x
番茄涼麵
9 x, k! n5 Q& _, `7 @! q. B" X【材　 料】公仔箱論壇: X! e4 J) s$ t3 }
義大利長麵         100公克
* f7 q) m6 I6 k! L& H# G& c! P8 h番茄涼拌醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb( B5 h) S2 M. _8 D
小豆苗         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N6 m) S5 T1 `% Z

' N& N- w+ Y3 K( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
/ M. q2 e6 g( }; C5 |$ D1 K) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
( e: U: a. l* Y; b( ~! {  P! V2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。os.tvboxnow.com1 ~5 N3 F6 ]7 [; M" e4 a/ v
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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7 b$ {, V8 [: ?; _  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a; I. J2 |: D# ~1 L6 U0 [2 O0 @6 D+ }! e

  R& C. r) c% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味甜椒義大利麵公仔箱論壇+ f4 \) D# u' }* e
【材　 料】
5 Z0 S7 L4 C! P公仔箱論壇義大利麵圓直麵         150公克. k- `8 p6 v$ A; t
紅甜椒絲         50公克+ P1 W% U, O. q1 I: \  [
黃甜椒絲         30公克
; N6 \/ |- A2 |8 i( Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜片         4瓣
2 c" i9 D7 Z) M% p! J* z4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         40cc
4 d/ w: O& \& y* y5 R+ ^公仔箱論壇【調 味 料】
, z- T0 e- [" ^鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# N! F- s0 S8 @. |1 x
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb8 C' J: z" K3 B: Q4 S
起司粉         20公克公仔箱論壇4 X) d+ c- n, d2 {" G

) |1 V/ S5 `0 R; T% ?( `1 ~! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
) q% ~& ?' n+ _) M+ _( x% P. _. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
$ F' _( f* N0 p( [1 G( v6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
6 p: ^  {9 d# e7 e! i' X7 G0 {, B5 o公仔箱論壇3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! {$ P! P6 C5 ?: l
焗烤海鮮管麵公仔箱論壇/ c* i  k# A  r$ b/ z
【材　 料】  c! w# Z  J2 r
義大利斜管麵         80公克公仔箱論壇; R& F) \; d; j( ]$ }. j' i( e! X, b: s
蛤蜊         20公克
2 x  v% T# L! B0 ^& Z花枝         15公克
0 M! E- M% e+ N1 i! o1 V) r蝦仁         15公克tvb now,tvbnow,bttvb, j+ V4 I- {5 B5 v" T) V
水         100㏄; Z; o, w2 N7 Z7 M" n: t, g
洋蔥末         10公克
' _* ?$ p+ N& M! ^+ n( I& q起司絲         20公克公仔箱論壇+ f7 N- n( r4 ?9 l( v5 j! D
! `% x4 o: w$ n( H4 v. D5 R/ A
【調 味 料】
, m- S. |9 j, b1 x4 i6 J( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F" K, D  K9 d( I; ~
麵粉         1/2大匙
) F4 a0 L0 L# s; D. g  a( z% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n) k+ {" r3 q( Ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; J% h  A2 _6 P& G, h; U( `( x
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
, D, W7 F: b* P, S2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。os.tvboxnow.com, d: t# I9 ~3 B: d0 Y
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
9 ]. V; ^  i1 S# |' v% `tvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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os.tvboxnow.com! o5 o" \6 k# _5 z- P0 r8 x
奶油培根義大利麵公仔箱論壇( n1 ~$ a" M" q5 g4 b
【材　 料】
) G( |0 n7 m, ~6 `8 L! j義大利麵         120公克os.tvboxnow.com* H: j1 i' M2 j! @( r. N
蒜片         2顆* E5 S3 |5 L. U. j
培根片         50公克os.tvboxnow.com6 f- ~- Y& e8 l
橄欖油         1大匙
: V& k- x& j1 f4 Q; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' M: Z4 ~! z8 H
【調 味 料】
. `# |* A* g2 U  L0 U$ U% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         250公克
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. |; s. V" t7 v4 ?0 T【做　 法】, M/ h  I( t* [" f
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
" S$ Z; C* g* T" p1 [2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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2 U0 o4 w8 I9 G/ |& K4 ?8 ]8 l0 bos.tvboxnow.com茄汁雞肉義大利麵
& T9 n! d8 N  A" I9 h- }公仔箱論壇【材　 料】
" I/ w) S3 O1 |: H& J義大利麵         120公克
3 t% Q+ n5 J& s* I1 G7 Ros.tvboxnow.com蒜頭末         2公克公仔箱論壇9 U$ ]2 V# Y5 `: G  P& o
洋蔥末         5公克
* C, J0 _5 g. e% r; ttvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片         50公克+ |: t: C$ S/ N+ W( D
九層塔葉         少許
1 i0 i0 X0 a5 V' c0 Ytvb now,tvbnow,bttvb奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 A: K& T6 U) T8 S, d1 o
tvb now,tvbnow,bttvb# B9 z: i7 |  b. [8 ^& Z
【調 味 料】
# P- J% W# [" N* _4 a! ?9 \% F# C茄汁醬         400公克
5 X# b0 G: O" I) o公仔箱論壇
* A0 c+ N+ q! itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】os.tvboxnow.com) N1 L9 a: G& ]' K7 G
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。5 P1 J! Q% U6 w
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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蛤蜊山芹菜義大利麵
: U, K* q+ v5 W& Z# ]公仔箱論壇【材　 料】
! s  R* g1 J' o  {3 u% h' w8 Gos.tvboxnow.com義大利麵圓直麵         150公克
; H" U9 r& J; L& w蛤蜊         6粒/ X8 V' f9 t( x- Y7 ~4 n" F+ P
山芹菜葉         10公克
5 A+ V9 o+ d1 L2 d聖女小蕃茄片         3顆公仔箱論壇! O; S  e  B. V, t2 l" ?
蒜片         2瓣
, ?2 @6 r3 K/ R: f. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙. |$ S% T% Z' f- n6 x
公仔箱論壇3 y. W+ L( A# W
【調 味 料】
4 d# A$ r) t! H! @5 eos.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙公仔箱論壇7 ?' I, g8 @4 q9 z3 y
高湯         400cc
. c, k& `* L9 j
$ |# X" j1 g% N6 U# S" Y2 e3 \【做　 法】
: V, d7 l8 i% S7 m+ l$ b% U公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z* g, S! a; x7 }2 m" ]/ C
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。os.tvboxnow.com  |0 p  E  E" `( o
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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1 v1 S9 U; A3 U' o% B5 U
蛤蜊青醬寬麵3 i! m& P+ C6 m& s1 L  q; B
【材　 料】
; k0 S3 Y/ B- `4 [( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁寬麵         150公克公仔箱論壇/ L& `4 ^# x7 [1 \9 I
蛤蜊         6粒公仔箱論壇9 S5 r- `! E7 F7 m
橄欖油         2大匙
; Y( k8 S/ F+ M! `青醬         100公克
: B$ ~: |3 ]9 h: B# C
& q  l% J8 s7 f! c9 \# Stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ k6 I, a. W$ F' V6 e  v公仔箱論壇鹽         1/4茶匙5 Q6 G3 N2 D  ^+ j
高湯         400cc, u. G  S' e" W) F7 a
白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb; R+ y  t5 x- K$ |/ i
1 C, B+ P5 P' l- C; I5 T$ n
【做　 法】  k8 m/ L" u% P* k+ m
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
/ @  n4 ?/ j% q$ ~3 @( Q3 a# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
+ U. }) ]! G' q, |3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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os.tvboxnow.com: ]1 u7 Z6 }2 P6 r1 U0 W& H" ~- w
蒜味吻魚天使麵
5 t1 R/ H. G/ u' }9 n, l) l; [公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^$ d0 U1 l  k$ z1 Q1 @  e
天使麵         150公克
5 J8 w- Q; u# _& Gtvb now,tvbnow,bttvb吻仔魚         100公克tvb now,tvbnow,bttvb( g, @* \" A- D8 \* H' O# b( r
蒜片         2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K, q0 G5 r! O8 g$ n
橄欖油         2大匙
/ ^4 B# k/ A) w, |/ U9 m青醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb5 E. K% b8 d& y: b! e8 k- f, _7 l' N
8 ?! X1 x4 K" ]5 {. x* N3 e: b1 w
【調 味 料】* R: y- M4 S& W# J1 A; f; |
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 O; L2 |* b, ]- F
高湯         400cc
3 p* X5 V9 N% ], C; _白酒         30cc
  U' J3 @7 j. \7 a* [' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y( K% e' W  b# ^7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T8 _) E5 ^" `  A" s! M
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |7 }8 h5 `3 F! Y
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb& f- v9 L* N: y) b) q. C
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb0 \+ K: T4 }( @
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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$ d* n5 }1 a" F  [os.tvboxnow.com奶油野菇寬麵; R% E' E. I  n8 {7 D
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F; F0 D( g3 ]# X8 c
扁寬麵         150公克8 @% O$ ]; T/ F6 a
生香菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k1 Y/ c8 ^& \6 q4 |
秀珍菇         20公克os.tvboxnow.com; e( U( s) ^* K2 x
蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s+ P  e9 h% s) P" o
橄欖油         2大匙( V. Q+ \8 ]# R/ V+ e; }
蒜片         2瓣
$ \8 [% O7 N5 J0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
  J2 W# d: \0 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 x; ~# g1 T3 m9 t. k! N4 E
【調 味 料】
0 k: O2 j9 e2 r6 c) J/ P公仔箱論壇奶油白醬         150公克# }# `/ w! Z* @
白酒         10cc
# {: T" R: S( ]/ Q9 B2 u3 Fos.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% N. O: H! u: U2 u

0 Y9 b, K) |: C* M$ \( c【做　 法】
5 J) w' X7 F- U4 c1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
! I, ~0 M% r0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
& J$ \6 _6 e/ n% J4 U2 v( f公仔箱論壇2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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, ]2 `& ^; ?- o" F公仔箱論壇雞肉慕斯水管麵os.tvboxnow.com) O& b  z4 w" ?& C0 O! S. M# t
【材　 料】
/ M5 d) _) }: a0 Rtvb now,tvbnow,bttvb煮熟水管麵         100公克$ \+ O! o$ @% w# ]8 B4 G5 i: A
雞肉泥         50公克公仔箱論壇: r# y8 Q8 i2 W, o5 o5 U4 u* k
高湯         300cc
  d0 O; T1 R8 e洋香菜末         少許
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6 d, }! ?/ O- J( T* }- Y" N4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇" q* @" x; f/ b5 Z
A.洋蔥末         10公克
* K6 }6 e$ ?+ t" a" Q! {2 }6 x公仔箱論壇白酒         10ccos.tvboxnow.com- g$ |: p. h9 U0 u% s
鹽         1/4茶匙os.tvboxnow.com/ Z5 o$ E7 }* `5 ]8 E' n
B.奶油白醬         100公克
  p. W. C% G+ K# R' x2 Z' Qos.tvboxnow.com紅醬         50公克
- E9 K6 p& U; o. K7 jtvb now,tvbnow,bttvb6 ^" q2 M1 \$ `6 \0 g, c( R/ I
【做　 法】
9 Y0 J* q) t2 e# H/ {( w7 Y7 Z# r& rtvb now,tvbnow,bttvb1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ E5 e9 I. H$ m# [9 J' \
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。( p: a5 G" F5 i' w
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。& x: E8 j. w  {4 \7 S9 z8 a
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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海鮮橄欖茄汁義大利麵        
; T: a* d8 y1 b3 F" v( W【材　 料】
' Z( _5 o2 b6 i+ ]8 |公仔箱論壇義大利圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 M2 }& a; z2 k1 w/ N6 I8 m
鮮蝦         2隻1 I4 w4 D; [6 d8 D8 L+ ^
蛤蜊         3粒os.tvboxnow.com: h+ @; X/ a, G  Q2 O* D: b& x
蟹腿肉         6支
& Q7 k: R. w! f5 W  g& i5 r黑橄欖片         3粒9 F' ~" I- K3 Z2 t- w. ^  [
蒜末         2顆
3 S' `3 @1 H) ?1 x5 a8 d, y" ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克
: D3 [8 f/ Q" q6 _os.tvboxnow.com九層塔葉絲         10片tvb now,tvbnow,bttvb8 z! i; e- s+ W. ]2 x( G
高湯         200ccos.tvboxnow.com4 X0 A- d& _  P2 C2 q  T. \* y3 n
橄欖油         2大匙
. D; S6 Q: \# r- j1 U  M. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f0 d7 ^7 k  t% x4 Z( e  x1 R- n
【調 味 料】
# J* W& i, r! U5 u公仔箱論壇鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 L. L4 G5 O0 M1 q5 X- I8 a
紅醬         150公克
6 |5 @7 Q+ @! d4 Y$ G1 V公仔箱論壇白酒         30cc
5 U3 s+ T+ j5 @' J2 g% `' _! L- n公仔箱論壇0 n( O0 b3 Q  g/ k7 S( o7 ~
【做　 法】. X5 W2 M6 C" [" r; }4 Z
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
+ |/ x' Q7 }9 t2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c/ ]4 w! g/ e9 w5 }! G6 W6 n. ^
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d+ p. G4 X( l2 f% p
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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) A& j9 j6 x3 k8 k$ k4 dtvb now,tvbnow,bttvb茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |8 A. X4 n! Q/ X% i
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. u: o: E- Z9 J  Y" e
義大利直圓麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s& N% o: E' l4 w! b' V3 O# Q
鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb8 @  _, t8 ^; w5 l: I
干貝         2粒
+ A# |4 W+ s/ g3 B! \8 U& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         1支
0 x! p+ I) d) _9 }! {* A  P0 g九層塔葉絲         10片8 B9 D0 M: T; W7 y& U3 `" n9 F7 e
橄欖油         2大匙
5 T+ A3 q! l$ i4 u: D, G8 {4 N6 p高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. V4 D% l; @1 h
蒜末         2瓣
  p) ?" [& ?( ?$ s4 W+ T2 {6 v/ u0 I洋蔥末         20公克
$ C: {1 `# y8 y& ttvb now,tvbnow,bttvb
0 o' F9 p" C/ U- L1 A/ [, `! Uos.tvboxnow.com【調 味 料】
6 e+ z3 X& R# s- J2 ~2 z鹽         1/4茶匙( y+ c$ D" W% K: v% d$ b
紅醬         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N% R4 W8 l# A- |

4 S; F& R$ U$ Q6 g8 [; A公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S6 _$ S! x6 q
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。" q* N( V2 |8 ~% P
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
% i7 ]) w3 z" [. q9 Nos.tvboxnow.com3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

( S& @0 p( s' S/ _: Etvb now,tvbnow,bttvb鮭魚千層麵
$ U1 d. c0 s4 W* K, X- ros.tvboxnow.com【材　 料】
6 Y2 I! S' i( B# |* ^公仔箱論壇A.千層麵皮         4片tvb now,tvbnow,bttvb3 i( ^' ~% g7 U( b" \5 F0 ^
煙燻鮭魚         150g$ G% `7 ]1 v, e
奶油醬         150g. e: b2 d! y8 A  Z& ?6 J0 ^% e1 a0 }
披薩起司絲         50g
% o9 {4 H& V( O' |$ a' B2 R3 BB.奶油         3湯匙1 f' \- _1 x% c
麵粉         6湯匙
, r* c# A* a1 i% H! ~7 r, Pos.tvboxnow.com雞高湯         150cc公仔箱論壇7 Q5 `- q8 ~1 S* ?3 c
鮮奶油         150cc
7 _8 ]6 @+ }% X  i/ y7 kos.tvboxnow.com披薩起司絲         少許( {' S' D+ X2 R! s/ o. }* t& o  K& u
鹽         少許os.tvboxnow.com1 |. i) d, w& z/ N; y$ E0 B
胡椒         少許
7 `4 f- Y9 V9 o1 c( r9 u2 Z! {( B公仔箱論壇
7 O8 _6 z% O2 [- y! g$ Y% ?公仔箱論壇【做　 法】os.tvboxnow.com: D( Q. N, h( d
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
) S3 w! \5 f* ?/ X7 E4 ltvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
. K* s: K+ x; Y4 f' g! z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。- K# g' R/ G: i* I7 J
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

) T4 V2 N- Z; {9 L( \7 i5 h鮮蝦干貝墨魚麵
* g0 r: }$ H* `9 _, m; y" y+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
- L" b' Z6 }! r* l墨魚義大利麵         150g公仔箱論壇6 ^8 a0 x! A( T" L. Q  J! O: i
大草蝦         3隻
3 H% h5 f6 Z; p* [5 M: J+ Z2 X4 v! k公仔箱論壇新鮮干貝         3粒5 i5 p9 s# X4 U6 Q8 |
蒜末         20g
! B- r- E1 F5 b0 A- C, L: c洋蔥碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb1 y* R$ ^( I; C6 }( T. W
魚高湯         100㏄
  v8 ~% w) H+ O1 x! ?0 w- x; c; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         80㏄
6 A( j+ ?" B0 ?5 ?7 t! Z& E9 ]' los.tvboxnow.com新鮮蕃茄醬         100㏄
- F% z0 r+ }9 ?& T( d- B. u% r鹽         少許
* x  v0 e+ t+ t, J, L胡椒         少許4 }5 d% U7 o( G! {4 j8 g" m3 E
橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb% M, a( o6 w. z2 i& e# D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n2 T" Y' ]& a4 }9 a7 c. _
【做　 法】4 d/ U' `" O# Y5 I% j* i
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
! x& f* G' H. u2 [2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
: W) @! `2 B" R) W( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。os.tvboxnow.com3 M- {' o$ Q3 ^9 u  i! Z
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
( m" d- p1 x) t: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K7 D9 V% |( I  b0 Q
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

( g! ]/ O. \9 M6 f( I碳烤雞胸青醬寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [& C5 w) f: u
【材　 料】
" ~: j3 [8 v- a, M  V1 Ntvb now,tvbnow,bttvbA.雞胸肉         2片
6 P+ Q$ d/ @# g" `義大利寬麵         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q) R8 \9 j! |; k  p
大蒜碎         20g公仔箱論壇' u' p+ O2 h& h. N9 ]1 o; C3 w
雞高湯         100cc
( J  X* K( z) b  X/ P, A0 g烤松子         20g
3 n2 l! Z9 M& K1 V6 _7 P9 L9 \tvb now,tvbnow,bttvb義式綜合香料         少許
* S, h/ k- U/ E4 P6 l; ttvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb8 e! a; M+ S/ m' _* i
胡椒         少許
3 m" a$ c' }6 P% `公仔箱論壇B.青醬：! j. b; H: _% }3 K
烤松子         200g
: k+ |% g+ y* w; Pos.tvboxnow.com九層塔         100g公仔箱論壇% w3 @9 N0 R3 S' `8 u
蒜頭         100g
& _/ }2 k5 B5 M6 ]) ?# X橄欖油         3大匙
+ d- ]/ z2 x, }3 xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ f# Q" J" Q/ ~. V( t, F
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e* A+ E" J7 ~
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。os.tvboxnow.com6 o* m2 v4 P7 W( P
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。os.tvboxnow.com- k0 F0 ]- B2 P  U: o7 M# m  k
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
  {2 h# {) d1 q) Q( B公仔箱論壇4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。( h& r9 I4 ?1 ]8 d$ y
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。