【材 料】 os.tvboxnow.com; I* g9 ~" V0 x4 Q9 i# y
豬絞肉 300公克
# ]4 v; ~: _6 K* |- U# `4 N. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克
( r) _9 |4 c- @7 M' J$ D4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支 os.tvboxnow.com- R9 F j1 a) Y& Z" F
薑 少許 # x6 f G. R2 @4 u& ]2 P
蛋 3個
' R D6 ~, o1 N7 d& E公仔箱論壇青江菜 300公克 1 v( \4 h! `( n$ c6 \
太白粉水 適量
6 K7 N' `) j) i& c# Z! S* r: B【調味料】
' }5 l1 e% k7 B3 j4 I2 k; H0 T公仔箱論壇A.鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb. g& b$ t) g: g2 {* V
雞粉 少許
9 m/ D5 p% j+ ~" w 高湯 150㏄ tvb now,tvbnow,bttvb5 ]+ @1 ^; c3 B3 a8 |$ g
B.香油 少許
' V3 J2 q8 Z& S( p3 V6 |7 t 太白粉水 少許 2 s" E5 ~% k0 K. C+ \! i+ P
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" S8 S8 `0 h$ L! k9 ]7 l3 m6 A+ ?
A.蛋白 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 f& ~# e7 z) Y) C. {, }# C+ H) D
鹽 1/2小匙
) Y9 ^* C# z z# aB.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 r; a8 U0 a: n: d! a8 W
料理米酒 1小匙
0 x" E& y& ] Y; r/ k 胡椒粉 1/3小匙
; N+ l4 |8 u3 q- C, b% r$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 1小匙 . @! l& q+ c: m6 u9 d3 {) x
太白粉 1小匙
8 X: w' ?9 ^& e' y" Sos.tvboxnow.com【做 法】 ) C- G: L7 F$ r9 \
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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5 m7 H3 v: \- Q" }: Q7 W( i% Z; i公仔箱論壇2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。- `8 `" v9 D4 O3 I" }
9 a1 G; l1 ~0 b7 Q( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。os.tvboxnow.com+ J3 q, T- p8 E% V: ?/ N* s7 L$ d& T
( |1 x$ K# J* ^$ l公仔箱論壇4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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( C$ y3 B! d- g, |tvb now,tvbnow,bttvb5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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. G9 a4 b' h) B' b+ p% E) E; [% _6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |