糯米蟹飯
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材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb9 i9 o5 O# Z7 ~ r5 Z
(一)糯米1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O, U4 U& Q( w+ ?/ Y
(二)冬菇5隻公仔箱論壇# J" |9 B: M, s7 f% Z: y5 m
(三)冬筍1隻
- Q+ Q. H8 T; f" Q(四)臘腸3條3 P& m" I, W! l& l
(五)燒肉3兩
6 f! O, f* n" G" p* U- K5 x(六)蝦米1/2湯匙. N( `! u( H0 }) i" `3 p$ P
(七)蔥5條
0 M) N2 Q! ~: a2 } c* ~8 e5 o( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K* O/ L' K+ d8 h5 K' j
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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調味﹕
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調味料:
! T# U0 J8 O( w0 Xtvb now,tvbnow,bttvb(一)糖1茶匙
6 q' y) S9 J1 S2 Q% A$ p0 x2 G# jos.tvboxnow.com(二)生油1湯匙
5 o- x3 F+ f; W4 P' C1 [/ x G3 ^(三)油1湯匙) B. [; e& `3 o. ^
(四)鹽3/4茶匙公仔箱論壇/ j3 Q- x9 f/ o
(五)胡椒粉1/4茶匙6 n8 e$ B0 M' R. j; ~2 q0 J+ m2 @7 l
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炒飯用調味料:公仔箱論壇/ J7 `6 ^# f1 P
(一)鹽1/2茶匙4 R8 S9 q- ]8 [+ Z
(二)生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q# o5 e n8 Q$ f) h( P4 J
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烹飪方法﹕
+ E& f# Y5 m8 R3 ^# l6 W1 b(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸公仔箱論壇+ S% g1 O& g# A9 Q1 |2 q
30分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。公仔箱論壇6 ^) Y+ h% F( Q: Q6 X
5 S: |' }9 _- o: Uos.tvboxnow.com(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 q) z& P2 {* S; ~8 Y0 [0 o8 i
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙# H! X9 f- b* V8 S4 c! ]% O
炒勻,然後放入深鍋內。
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6 H$ z+ w; N! [ E4 F1 I(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
8 q+ g- w) b- s6 H; y$ L公仔箱論壇15分鐘,即可上桌。公仔箱論壇; k3 j$ j0 e+ A# P8 O" p4 |
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
# r. W7 M* p4 d9 w# ?tvb now,tvbnow,bttvb要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(os.tvboxnow.com* ^# l- S T4 L8 H. Q1 h) h
浸糯米)烹煮時間:1小時 |