BeiDouChef

, _1 H. G7 ^% L聖誕派對
. ]# v6 u' Q+ L2 I" Z  [公仔箱論壇【材　 料】# }5 I( v1 O! e1 L
四紅果茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L$ P% F* q! Z4 Q, x; e) g- E
汽泡酒         適量2 Q/ R5 q0 j9 i4 b. I. g  o5 E2 o
草莓         1顆
* E7 e- u; r! h* _; I. [tvb now,tvbnow,bttvb果糖         15㏄
0 N- j: I, x0 _& I7 d冰塊         2~3; Y* Q& T& M( v" `; R
熱水         50cc
! L+ ^; D* O5 \! f7 N0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P' H( J( S, l; k+ @
【做　 法】
& K! S, ], A3 i& Z* \公仔箱論壇1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。1 h+ K0 X4 v; {: c' z9 _* r
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。# o  Z) c( F0 Z5 q
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb2 g& Z9 `$ h+ X) `
5%水蜜桃調飲$ J) S3 q" H* T2 M! N. ^
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( K+ t, d4 x$ x; B3 j! [( J5 M: E
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
  g# a' _+ F) N5 q; I蘭姆酒         30cc
: ?1 l* m3 a$ e3 q% F* U. ^- F公仔箱論壇果糖         30cc
8 }4 ~  |0 n$ u& |7 h* I+ ~tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量os.tvboxnow.com) ]2 z/ O* N; ]) `) h
蘇打水         適量
' G6 ?; H, U2 \$ U  S, c+ s6 {公仔箱論壇
+ }- R/ ^! ^; g# Wos.tvboxnow.com【做　 法】( O& o  e) G! _
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。os.tvboxnow.com8 [+ V) r( `$ R( z
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
& K1 j# a3 ]0 X# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入冰塊至滿杯。) V5 v5 k" P$ |1 F
5.再倒入蘇打水至9分滿。
/ L( _4 {3 w9 p# u5 T  F6.飲用前調勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o  x9 }  v: b; u. }& W, X% y
蔓越莓冰茶os.tvboxnow.com- ^* B' X8 e; K  @# L
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 r& n5 r' S3 O/ u
基底紅茶         100cc
# @5 a! q6 |0 o; x+ |: k& [% Z# nos.tvboxnow.com蔓越莓濃縮汁         60cc
# Q" \& q. p0 ~& @2 W- K& }+ N( t公仔箱論壇果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j$ r- S) ^1 w8 _# g) B
冷開水         250cc
3 M, ~% ~1 u' e: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
1 r1 ?) B7 ^! x( k糖漬蔓越苺果粒         適量os.tvboxnow.com- C  J4 R% C1 Z( s/ c* A

; \9 q# d+ L: i" Y" f6 W9 atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇, d) F5 j  Z  b" v! k
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
! z" a& B7 z( N# U: g1 u2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇" Y: i9 o' @& s
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。1 u* i: S6 p  d* @* y
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。  f0 B" w3 C/ S# S6 g: Z
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

BeiDouChef

1 u3 O( z% x7 t9 b公仔箱論壇鮮桔冰茶os.tvboxnow.com: h9 z0 n- C- X; e' ^- p
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# |) f, M6 Y& r0 I  Z: A
金桔         150公克
. o3 f. A5 O9 J4 l  ]- m' [. ]公仔箱論壇柚子茶         30公克
8 }# r/ z: `* c7 a9 |os.tvboxnow.com梅子         2顆
1 U% s3 d% w. Q. U: ]檸檬汁         1小匙
* o% E$ w, M. ?tvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄os.tvboxnow.com/ g+ [$ o' D& m
冰塊         適量
+ @& s* u2 {8 j: G公仔箱論壇糖水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [& Q  \+ S3 q  r7 }! T3 Y2 }
        os.tvboxnow.com( K' \2 |/ ~: p7 y* I
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: k! W( m  f5 b2 L
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
. }, v8 R3 i0 |+ m: h6 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

BeiDouChef

. F* B4 S  ^0 l3 ]os.tvboxnow.com玫瑰冰茶: l- m( Y; K2 s  `& A
【材　 料】os.tvboxnow.com! K- k0 \: }% E' J9 I
基底紅茶         100cc
6 D8 I. {$ F4 {: Y! H玫瑰糖漿         30cc
; p4 a" s5 N/ Z( p0 g% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc公仔箱論壇! T8 H6 n5 D5 U) n6 j$ K& H( u
紅石榴糖漿         10cc
/ E3 W4 ^" K' K! A& o% X0 p! |/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc
8 K+ x! `4 s' Xtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
0 E! y; t9 B2 h8 t' ^( x" G" H       
9 [8 \9 a7 x" K9 r* ]【做　 法】
0 ^, G, v. C$ @: Z# s1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。8 a% U! t5 z: I6 w
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。os.tvboxnow.com4 Q) m  o8 \7 d* _1 S
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
5 M* V! f( t! G( W* }5 _os.tvboxnow.com4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。公仔箱論壇% i# ^* e7 r6 `3 [
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com; C9 b) q9 k. G  b* C
鮮果冰茶
! l5 k9 e- C1 n6 w: Ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇, j" w) w: {* Q' O% E; Y8 D4 ]
檸檬         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?* z$ d- l. ?  |2 h/ B$ M6 X
柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb: Y8 x' \3 P9 y6 F
百香果         1顆os.tvboxnow.com; Q% j. E  u) u
葡萄柚         1顆
( ]3 ]+ L4 H$ B6 Y& q! P& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc
/ ?+ S+ ?2 N- K, k& v5 j$ U5 g- L9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         200cc  p1 h5 S  D0 V6 o
冰塊         適量os.tvboxnow.com2 Q1 s8 d$ e" }- l
公仔箱論壇$ j3 I0 u9 _6 A- o6 l
【做　 法】
1 W7 M2 I' C7 f6 F3 D1 o% w5 S+ D7 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
3 N- s( C' ~7 [, z  y( k" |2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
( F4 x4 B& ?/ q6 P& Xos.tvboxnow.com3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
+ Y5 t: e; X" `$ Z4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。公仔箱論壇- A! ]) U0 D# ]" _
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

BeiDouChef

  r2 a3 j' f! M) {) X
青草冰茶
$ F" z/ ~8 E" Z! n5 F' U4 z: M# @, hos.tvboxnow.com【材　 料】
; M3 F6 _4 ^2 W6 m9 t+ a; u公仔箱論壇蛇舌草         10g
1 e7 d' \2 F( d- a公仔箱論壇冰糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x% J& S0 E& A, s
熱開水         100cc. k9 _' Z: `, W8 h/ w
冰塊         適量
3 G) ^+ N! ]( l* x3 n半支蓮         10gos.tvboxnow.com$ S, T0 B9 U' w+ r0 z
夏枯草         10g- e' n$ C' @* n' z% b3 A- x
茵藤         10g
; o& p! C: \; o8 @' M7 |公仔箱論壇薄荷         10g公仔箱論壇+ L! ?1 o; V. l7 N, X" b. A
       
& Y+ {5 ?. ?  H1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
9 T6 ?  `$ y* ]+ rtvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。  \% {- D6 h- v, i: l% P% G% r
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
) L8 G2 L- d1 [+ ?6 n1 e: b【備　註】公仔箱論壇; |& t+ M+ k! \# [3 o
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

BeiDouChef

# A2 M& X" K/ Z- D. v( @! T1 N
芙蓉果粒冰茶
7 Q& H$ c2 |  H" f! t/ }$ r公仔箱論壇【材　 料】
/ K) r: y+ f/ j( m+ q( B" N芙蓉花         適量4 w- I! d! ~. R$ H9 n. [
冰糖         1大匙
& }2 w2 ^) r/ t: wtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         200cc公仔箱論壇! T2 V5 r3 X! N, q& q$ T- L. y6 D
冰塊         適量os.tvboxnow.com* e" L, m4 P% h8 K# p# Q! P
蘋果肉乾         適量
' z/ X: i1 V0 D/ j% m8 ~6 l0 E玫瑰果         適量
+ H* |5 m2 `2 n/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
0 G% ~( \0 i; h5 K6 vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
& M% j- j# t: n% @* I$ y5 ?公仔箱論壇1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。tvb now,tvbnow,bttvb, F7 {1 I' R  [5 G4 v1 y8 _
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
5 J( |! g7 W. z3 J! ?公仔箱論壇【備　註】7 W5 ^, E# ^' ]; K
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

BeiDouChef

( U5 C7 K8 |3 l. d/ s+ B. U* qos.tvboxnow.com百匯水果冰茶$ y$ }# f9 _7 m3 i% v* j& Q/ q9 X( z: a
【材　 料】
  u( G  @0 y& j: D公仔箱論壇蘋果         1/2個
. J  L$ d3 A' Qos.tvboxnow.com奇異果         1/2個
) s& [2 |" S( @2 M9 f. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1/2個- m7 F/ |2 Z- `. i1 T7 D' r
檸檬         1/2個5 D/ s; {+ i4 N4 @
鳳梨         1/6個公仔箱論壇. |; v7 o1 Q6 [9 J$ o! B
柳橙汁         300cctvb now,tvbnow,bttvb5 k0 z# D  `5 W9 {5 F
冰塊         適量公仔箱論壇+ d) ]6 v) ?$ T' d+ M& o3 _8 \9 Q
        os.tvboxnow.com2 Z. J* f9 a6 g$ \9 c. }# b4 @
【做　 法】
' J8 D  e4 X( G4 l* w6 M公仔箱論壇1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D6 l% |' Q" q7 O
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。os.tvboxnow.com5 Y( ]; e/ Q- n8 c. |5 M" \
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com: k, m4 Q9 V8 G
金線蓮冰茶
, E8 G; o/ O7 z3 T) [% I, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ l1 m0 ]* t2 g  o公仔箱論壇新鮮金線蓮         6g" Z! O5 ^+ _. r- j
水         200㏄
. u& Q* Y* s) c$ L        # w9 p" \  A5 I# F8 N4 w* w1 z
【做　 法】
, D; i" w. }& C" u. B, |3 P公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
3 w0 Z0 @9 r; N0 M! x. [; Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。' z7 T: g3 p) Z% y' O# e; U2 ~
【備　註】公仔箱論壇$ U0 O# l* X  X4 C- U2 a" j7 ]
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

BeiDouChef

os.tvboxnow.com8 u" \/ d: e2 y  ?2 X% h* [* W. T$ `
熱帶花茶
3 F5 }4 h; Z3 _+ O& O【材　 料】
$ l. s: e- f! t3 c( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克
: V) O  f/ H5 U( Y  Q, h% B/ ^柳丁         2顆
8 F8 @4 n* u1 n3 H0 _鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb% J8 g8 F9 l. X! N
芒果汁         60cc
( \" W$ S3 U( ?  p& n果糖         30cc
+ ]4 |5 T" n  A5 ios.tvboxnow.com100℃熱水         100cc
3 A1 d3 B. o5 N$ ]8 _' F: Q% Q冰塊         適量
7 c! E) o' a6 N9 b' X' R6 ios.tvboxnow.com
7 m) Z2 w1 k) e* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】$ `( |0 Y* x/ p  z, r. ~- c1 k
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇+ o: i- G, J6 E1 @
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇( O/ l3 N0 P& y: L7 ?1 Y
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
) \* a. s( K. K# ~公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
" p1 Q2 i" I) g0 vos.tvboxnow.com5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L" ?7 q- W) w' g* f% C
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇/ ]* a1 Y, y0 Z/ E4 ^3 \
萊姆天堂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: e$ t6 F/ c, Q# S
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 ^9 T" @4 N3 e5 u
薄荷茶         1茶包$ L! G6 K! V( I
萊姆酒         45cc公仔箱論壇- v; N% u: Y% W+ r8 `. |
檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb" g0 M; M# i& V3 U0 J( S# r+ Y* j3 J
檸檬皮         1顆公仔箱論壇" G+ p* P9 p) }) `9 P4 `
冰塊         適量os.tvboxnow.com- }7 J! H- W1 d. T! C
       
' y8 }! C) `; z0 Y, t& l& I【做　 法】& \, h; s) F4 q' c- B
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇0 x1 @  j/ g- \$ {2 r
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
. u* D( h/ N2 r% ~6 X/ t3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

/ _- W2 E3 D" {+ F. G  P
冰菊普洱茶, r  M9 i: S7 e* L2 w
【材　 料】
' t3 z8 ^6 d4 P2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
2 ~9 w+ q. _" ^! w: _. ?公仔箱論壇杭菊         2大匙
  a1 }6 f" ^' e/ W* D: @tvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc
: D. H& B8 N$ R: K100℃熱水         350ccos.tvboxnow.com  R( R; p) W2 _/ M
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U( d7 |; |4 U' [3 p6 I1 H. }
        os.tvboxnow.com! ^1 J8 P  S4 l; f
【做　 法】公仔箱論壇% ^5 v  N) c8 T8 |
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
) }) h) e7 ~$ f# r  ]9 h公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
0 i* ]; S8 |. p( z9 F3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
' B# Y- d, a3 [4 t: |/ Oos.tvboxnow.com4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。os.tvboxnow.com5 z$ i/ N% j& c7 r5 V6 d
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

BeiDouChef

5 g, |/ {5 h$ z6 v
熱帶綜合果汁. C0 m& X" }! q* [
【材　 料】
" k  F/ z' L8 Z4 `7 [os.tvboxnow.com石榴         1/2
) v$ l; B) Y) ~$ Z$ k: A公仔箱論壇奇異果         1顆1 c% _" e+ S( B% }& r- W  }
鳳梨         1/8片7 O0 F# @3 _+ p& K- T
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 p* Z( s% A; I: S! e$ I
蜂蜜         適量; r* B8 F+ ~* M  l
os.tvboxnow.com( `) C* l+ g: c0 l" I
【做　 法】
6 T% x6 |, N2 d, [( h" G- p) [$ [tvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇5 M0 s# i) Z* h6 A2 }
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
( h4 p0 c  m, d1 g/ s, p& X% b! _tvb now,tvbnow,bttvb3鳳梨去皮切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb" A2 I# X( H( t4 J7 [5 f% a
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇7 I3 `- k4 N0 D: e) Y1 p
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb' ~7 M, h% I3 Y+ k
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
" y- N, r1 X" Q, ^8 Z7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z  a8 F1 u! m- T
【備　註】
: ?+ g2 A' P8 g- Q功能：幫助排便、增強體力5 Z% x" j: V" V" o- Q
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
) j* Y1 ]3 ^5 P! m# v0 ^這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

: x) U2 H" `. [% xtvb now,tvbnow,bttvb石蓮花蘆薈果露
2 J- C* G* u9 \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ U' g9 l5 y7 {; d- l0 j
石蓮花         10片
2 V1 D9 Y4 {" Los.tvboxnow.com蘆薈         2片os.tvboxnow.com' Q7 o3 ?% N2 j, z- R4 R$ Z, m
檸檬         1/4顆擠汁
* B3 r8 B  k$ o* q2 ios.tvboxnow.com冰水         120㏄8 U: `) f" b. g
蜂蜜         適量
# I5 V3 Y7 v8 s/ P% s2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
% f& w- N' I3 I# h4 A【做　 法】公仔箱論壇) p+ M* p! i# r% g" q  {- E6 Q; P
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。: o0 u9 I9 S( m
2.將所有材料放入果汁機中。* @$ E* r, Y" o4 p! O, [6 E( v8 y
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
7 C  _, U  [9 W公仔箱論壇4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
/ m6 B% @: g; e( }: R& {* _os.tvboxnow.com【備　註】
  m" q; k+ h8 E! W2 o5 X5 H) ^; I+ P2 eos.tvboxnow.com功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb0 \5 y8 X; M( U, V4 i3 D
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
; C2 V% q* f( P  H8 nos.tvboxnow.com石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
1 \- A0 K. o- @( T公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！