blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
. U: n+ e# G+ m+ \# O# n1 q- s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 {/ W' X% p( b: ^& i4 W- n0 Q9 @
這點挺難做到的我想...
$ E7 q7 M7 c2 T! tos.tvboxnow.com都睡不著了...5 }1 r- b4 k7 G9 d6 Y' G  ]8 ^4 D
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
( T; t) E& R' }6 N: P  Ftvb now,tvbnow,bttvb參考~參考~~/ f# I9 e( i" f& P9 @9 O
謝謝

godknows29

thanks!!
" T0 b( q* d- v# @9 J& l% x
- R6 j4 h/ e5 n7 q  `9 i/ stvb now,tvbnow,bttvb不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
9 L! _+ R, `' X% ^7 |而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \$ Z( A3 }; J% h

( T9 T( x% I9 l4 u* b3 \0 x# ?保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
. }  X* k! Y  p( c/ f" O! g+ R, X公仔箱論壇真的辛苦你咯。。