【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^* O3 D- B! \1 A3 v
石斑魚肉 250克
1 d7 Q# t/ _5 M公仔箱論壇辣椒末 10g / m7 H2 \. S# B2 j* a, c. y* o* r
蒜末 10g
: t* A8 j" s4 `4 J6 w$ v8 xtvb now,tvbnow,bttvb香菜莖 少許 os.tvboxnow.com/ `, J2 Q/ y5 N! T
洋蔥絲 10克 6 h9 u8 ~% Q; J P
紅蔥頭片 5克 3 s; I: C% p9 ^2 |- @: a
【調味料】
4 f, Y' `! F# K8 _: f. e7 `os.tvboxnow.com魚露 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( e( ]/ e4 G5 J- Z& M# D# G( _: V! y
糖 3/2茶匙
" R- k" S( o e. h/ nos.tvboxnow.com檸檬汁 2茶匙 公仔箱論壇( ?' ^6 U j2 ~2 \2 S) M
水 50cc 公仔箱論壇9 D8 G' j Q+ c' C/ B
【醃 料】 ' B( I: ?2 C7 L: d' V9 @
蛋清 2個
' A: K" u% K, b' yos.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙 os.tvboxnow.com' A! P9 n+ u# @' l3 p9 ]
米酒 2茶匙
- ?* ?1 P6 {0 s c* v7 L- U) Ltvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1茶匙
5 Z1 K A' y; B9 ]1 i W* Y0 gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ s# E1 f% z9 e5 }5 N- A" v公仔箱論壇1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B( H. Q% r; q, G) s
7 |4 Z' Q/ Q: g3 J$ K公仔箱論壇3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M1 a' B7 p% G. {) V
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r! | w8 g0 p
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |