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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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9 I' ]  v' y! N9 j0 p熱鹹檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U: R0 A7 T4 {- M/ W! f

/ g* z0 g& {+ P# b' w  e新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。/ p" r6 x8 |1 [  d
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蘋果茶os.tvboxnow.com! x  \) L2 b1 R% D: V+ g
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一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。公仔箱論壇4 V# I$ |- _# C6 D# A
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb) w7 L% ?" h9 w3 a3 O/ B) o: P

# T/ q1 X8 T4 i; E! Z/ C4 h/ _每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb% M/ ^9 Z7 z* Q2 X% L
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紅糖薑湯os.tvboxnow.com( c" Z9 R( o1 y6 O3 X

. T2 W4 s8 k2 I! T. nos.tvboxnow.com3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。+ ?4 ~( `, M1 _6 U: S# N
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。os.tvboxnow.com2 _/ K5 H$ [& g! M( B
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2.『眼睛酸痛、疲勞』8 ~/ e0 W7 N+ ?) ~

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" E: i% p$ l$ h- v: i; G& eos.tvboxnow.com枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I$ i4 W- @  p/ N% V% N$ q

' B& S& @& T! E5 ?' }1 {- I. e7 p; ytvb now,tvbnow,bttvb枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。公仔箱論壇) o8 ~; X9 l- b" U2 o
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菊花茶
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$ x% ]" ]0 l1 O' D' F  A% J# n' zos.tvboxnow.com每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, tvb now,tvbnow,bttvb6 P6 F/ H$ R- R. T
連續喝三個月。
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. D  D7 m" k. z8 h  wtvb now,tvbnow,bttvb菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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3 y0 T  M2 J  m; J5 p( i8 o, Z7 J6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。公仔箱論壇% F6 C$ Q$ f) q5 n) Y* T

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3.『經痛』
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紅糖薑湯0 [0 ^9 B2 o; ^

3 [5 g2 v/ [/ ~os.tvboxnow.com紅糖紅豆湯公仔箱論壇! j$ R% h4 d% F. F8 ~- l& Q
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇8 y1 {) I+ `0 X! x( g8 P; |+ L
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豬肝湯
0 {) |4 c6 ?/ k, D4 y5 F+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( C- q2 j) l2 D0 _) c
豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。, u( r- j' P9 H  s. b8 {' K- B

9 R6 ]- M6 W% utvb now,tvbnow,bttvb腰酸背痛os.tvboxnow.com2 S  h1 N7 E0 r! C( y9 B! K
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糖炒栗子
& N5 J" I& o- [6 [5 {. P0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D' I" j8 l. w6 o. y9 ntvb now,tvbnow,bttvb蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb" v' }/ ?/ W: }# L0 M, q

( G, V' \2 _: X& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔蛋公仔箱論壇: n0 |1 b1 c- [- Q

8 p- p/ q  F. e; K7 u8 |8 b白葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y% _' h2 }4 O* w! c- _, B% i
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I' ~  |; f# l0 d' P4 L% O, k

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4.『皮膚不良』
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6 R5 m2 n: `  e9 A. B( `2 v- [tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶9 E. S2 V4 S' r2 L  G6 |
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
3 d0 }# B/ b2 e& @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C: T; }% d; @. [! ?" p( f
清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
! }- f5 X( [3 h% v5 t( Y; Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& @1 v9 M2 {' T8 I( {
薏苡仁茶os.tvboxnow.com0 N, j" u' b# H. ~" P. R/ ?$ y+ s

: I. B$ u8 k; r, P' stvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K  r! q9 f$ [* e
薏米 tvb now,tvbnow,bttvb3 h( W: [" @' W( \' W: X5 l
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。os.tvboxnow.com3 o2 O) `" P, F1 \1 U4 [" {
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枸杞茶% h7 r" I' r" T: m& @2 Z2 W
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5.『口臭』
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熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O2 F: e! U" z) N

4 W% J, q& H9 a  K! ?# _os.tvboxnow.com玫瑰花茶/ S  h- Q8 t8 u1 ~) u3 Y$ }% T
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普洱茶3 |4 B$ ~/ p- {# a; H3 |: v6 N

$ I1 f) i. D0 H: m飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
2 O9 s. J0 R3 p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* W. e, ?/ C3 ^: C
陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb1 A6 d. ~0 p# z0 s. n& P5 T
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇; X# _5 w: O" i) i+ ]& t
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( s; Q2 U# `5 u' @- J& P! Q  N6.『便秘』os.tvboxnow.com! a9 v2 E7 N- ]3 s* T2 K) l

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熟香蕉8 Q5 o$ T* D# ^6 x

& f+ B) v( M/ O# c* W! m, g  q+ Q: `- n# ^核桃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d& a% A4 V  H; T; G0 y+ l1 `
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柚子、葡萄柚: K* |  n3 x! S, n+ J9 j
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。os.tvboxnow.com" G! l7 F8 F1 Y# q5 X/ m1 z
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地瓜飯% U! z) O! u9 y; p1 C

/ g( R1 m6 l0 U2 x- t8 }: t地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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8 P0 M, k( l: D: C3 L/ |% Z糙米
' [, a( @5 b3 C+ F4 g! x! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 b  E  M0 F8 M; S
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果
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8 @) F) u$ b1 r: D, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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