教你靈魂出竅!!!... / l' z+ s( v6 C# u" | `2 ^
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* A; q, E1 ?% D6 i8 C& l１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭/ ^( W) v4 K# G$ |. ^7 d6 O
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２．鬧鐘響時請馬上起床% Q" B- T( |. d5 L
! B' |* V2 w. z9 j３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C8 h* _4 ~8 ^. I
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇9 j% j; X' e' {4 c/ @
$ V3 z- o" h; m+ f1 ]% C% dos.tvboxnow.com５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕( [; p5 \/ [, y& a# r
7 O8 H+ L% `# W2 b* htvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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/ z: M! b2 e1 R* \9 O4 d. _tvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用os.tvboxnow.com7 l& s. m: J0 t2 {
驚慌．% T6 ^4 n( A- T# L6 S
0 e r$ a# x9 Z８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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- Y( ^1 U# Z' `4 x( t1 d９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]( n z. t/ E4 F5 |
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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( s% |3 W/ P# D1 ~* K4 ^番歸公仔箱論壇2 e( i( T, g" E* i; ~" M$ S
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- O' u. z# L- f7 j( K n
在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb: N& U, Q2 t3 w# j1 u
多數人會自動結束出體狀態
8 x- `% k3 J! x! O4 F而自動快速地彈回體內並立刻醒來
9 g1 D% }8 f% H% c公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
1 s* G0 L* A0 H9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中- V) b# \: D9 y3 N0 N. c
只要設法活動到真實肉身便可以做到
% M/ F3 [/ n& K$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
& G, B5 o4 E' t! y- ?; K# l8 d( ^6 b你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來os.tvboxnow.com( w% H0 x" N0 h0 b6 J/ o. [/ e
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
* T% s, f+ q) V& jtvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb6 D4 @9 |) P9 K. x# ^0 K
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
# v* x! B. [% q" x/ q2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
0 [ k3 q: [2 Q( ~1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身
( @3 _1 N% `% L6 R1 Y z+ }+ U但你的肉身郤只是在正常的睡眠中/ t2 F! Y6 J: p2 Y+ r# Q7 @
當鬧鐘響起時9 T: U o, y3 w( F" ~
你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇. k; P' G& \" E8 v3 f$ Y, e
而被吵醒' e- Z3 C: T9 r0 v( S- O
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb ~# m" ?3 m4 }0 ~! W5 }7 T. `$ \
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇$ O$ Q' [" P/ P6 q
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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