教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb% _4 `' h7 f9 ]& j/ y
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
7 P+ ^, M r yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N. i* A9 l4 ?8 X/ R$ b公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇9 V/ }% a; T# n3 v x& H% w, u
- ~9 a9 d. x; z; H７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' r$ }# Z7 N. y: N) G ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D' v1 G! H. q4 X4 i
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的6 g+ V+ {) R8 H- i, j/ t: s
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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3 n" Y( ?8 u" N: Tos.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @: i0 z) U" A: _/ i4 j% b9 C
/ I2 r1 Q+ L3 I* x: z4 G. A１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇! F4 H* \8 m# Z3 @' B Q
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5 O8 c$ o/ W8 U! X番歸tvb now,tvbnow,bttvb6 s! V7 Y: p" |2 T, L+ H
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
! M* ^9 q0 p& `" F; j( i. Aos.tvboxnow.com在三十分鐘之前
' @6 o. H; i( f$ F4 U多數人會自動結束出體狀態/ v; q5 W4 j3 N7 N. i5 Y0 f
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
2 V8 q" E' L' t也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇1 @5 J5 |4 V o2 o/ H, [, d8 d& a
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇, B& b' S1 `- E1 c( S2 I* G( L+ E
只要設法活動到真實肉身便可以做到
5 O/ [0 f0 l9 W' A例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
% m9 y) m* ~& N$ }# Z% mos.tvboxnow.com你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇( I+ V- [. ~2 `/ W M& o
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)- \: R4 r2 Q0 `- Q7 `, K3 ]! [& p7 H2 @
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
5 P5 P6 P" k5 q; k可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
4 u* Z* N" ]/ |" ?8 o3 q% G因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
5 C9 A7 I' u+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c/ }/ K! u$ S, p$ g
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb* A' u0 _1 L% j& y. A! K
當鬧鐘響起時
4 ?. \7 b V' h& u4 ]你肉身的耳朵會照樣聽到' i5 q+ W4 L2 K) f) Y$ ^+ E
而被吵醒
- C: v. C7 ~& o, Y. G7 ~而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb& [' E9 ~6 l1 ^! t9 C. g
要出竅遠比回來困難得多
1 q* f8 n1 t7 x0 w6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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