－ 全球十大垃圾食物 －公仔箱論壇- K; L* ^/ w% R8 q, p1 S3 L
" C% Y0 S; k+ n" w4 J公仔箱論壇一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
p4 a" U) \4 j% \3 A/ [ y( i6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ^/ a3 o9 _% x% B8 p0 b$ K7 i2 N& D
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質os.tvboxnow.com6 ` n" t P- n3 S s
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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+ Q8 }* l6 X# z1 X: d+ {0 utvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌+ p+ n( [# m' {3 x
) d' P: ~5 D& O9 B7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 ]7 u9 g& `2 N% r' @
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3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb( \$ v7 p+ n9 D& l
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）tvb now,tvbnow,bttvb( w! I+ A7 k9 v$ a, K
: [& S' S$ L* `! o+ O/ k' w7 q& l* _! {tvb now,tvbnow,bttvb1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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: s* }& d; P) w y! j9 C) Q6 a: R2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）os.tvboxnow.com# \7 R% u9 w- N4 h' J4 r/ A
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1 d% `& i4 F$ b3 b# v. Z* Z' ntvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v; Q1 p/ G* u2 A
& s0 A: h _) z/ H+ V1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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, @/ w3 T- N, I. v公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素os.tvboxnow.com1 a. b `0 h( p; m
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3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb) s% n* X. C" k) ~' ^2 g: Q z. s+ M
6 B! e5 G1 T5 J, i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a( `! a+ ^+ \& A& X
6 S( h- o* J \& N: |# `0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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* t5 W3 M( L8 d3 Y, Y/ c- _6 K' K+ G- \1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb3 H" ]8 I/ u+ F& c
* Z7 g9 u& ^5 s: R9 j( g2 {" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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* b8 a( a% y: _9 |4 qos.tvboxnow.com六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
2 n* K( j# H; I2 Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |' X$ Y: C) o
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5 j, x9 v# P3 @ z) y& n% w+ i# F
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2、只有熱量，沒有營養
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; c$ x5 S m9 `6 n* I公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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( z/ C0 M( c1 J: n# M4 n# J! vtvb now,tvbnow,bttvb1、破壞維生素，使蛋白質變性 X8 {9 |* e& c1 V/ U `
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）os.tvboxnow.com% z1 p8 @: Q. I) X3 s3 |& F' q
) \: S1 L* W" n( Qtvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 q- H E. f) I# o* O8 e. K- I
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2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P' W/ {5 |! h( X' Z" B
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [) ?9 \7 E; ~: `5 O1 O
N l! H& Z9 ~- p1 o T( F, vtvb now,tvbnow,bttvb2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性: {! I: ~8 B' r
2 ~/ e+ a8 {8 gtvb now,tvbnow,bttvb3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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