深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..9 c Z+ c* v. @( s( {) k
根據一項研究顯示，) X/ Q: ], X$ A+ |4 ~! Q* F
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇2 n% K, l, f' t; [0 M
會降低人體免疫功能，
; ]" x* G+ E/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
% Q" {! v6 ~- J+ Y( L( x' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐，os.tvboxnow.com; x" B- O# K3 \8 b$ C# W
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb( D; Q/ Z' r% ?- l" @6 p0 A# J
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， os.tvboxnow.com+ A: Z0 t' I( V3 Q& R! O' T5 C
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
- L. ^! E& i0 R7 B0 a$ \4 v5 l0 P3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，
! U; ~* g" V9 {+ g y# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb9 r l8 S0 V, c& N: O+ E* t- t" p
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
( o' v5 z- Y& g6 f! l! r3 X公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
8 V& b1 b) ~# z4 {/ J* F公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P% O- c: I7 c( z) W
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
) Q+ R4 L! ^( r& w2 B. V6 p因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
T9 L. L, v1 t0 R% M9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
5 Q! m6 I# ?- o0 _0 @+ H晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
