按摩
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* D( h5 e' M7 Z. z7 @ B) X適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r0 f" V% O( R. l' H/ T
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/ S1 I+ ]% F7 s9 o7 Atvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。公仔箱論壇- U* u$ T+ D+ N( X, U
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y/ \) c4 z& l
5 d4 _+ R7 {# ]# c4 R \: ]針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。tvb now,tvbnow,bttvb0 q$ a" @4 I. d3 F9 K
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【自己循經按壓法】
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( q- x; n3 i1 X! P4 O一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N' c3 Z' G2 G
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【醫師施針參考穴】" U, Y4 y: a( ]+ T }: x& z
, `! N; T) \' A, h* utvb now,tvbnow,bttvb1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。os.tvboxnow.com) Z8 G5 j, Y1 H
# l: S J# N- ?! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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7 L, j H2 J+ \' _7 e3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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4 p- D0 F% f! ]tvb now,tvbnow,bttvb中藥公仔箱論壇: J) f: [' g' C6 _
7 \7 ?( N9 V+ w" K9 k中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。tvb now,tvbnow,bttvb( b1 o/ r J4 ]
4 f3 R! ^$ Y! d) }; k# B. D【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。tvb now,tvbnow,bttvb7 B) L. s; c8 A! d3 b' j6 q
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e: d k0 c+ K
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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