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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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; n7 @5 D$ I7 L* ]" U空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。3 U! Y0 ^; D7 E# j

8 ^/ a8 F6 _  C0 G" {蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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! m* m, g5 b( o' D4 j4 M/ P+ O公仔箱論壇不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
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帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]9 s% z$ E% I! R/ g1 }

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