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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z# s4 A3 [$ s" M
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。os.tvboxnow.com0 v) P8 R# w. @3 r2 S
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
- r) d  u7 N; [* w+ e/ Otvb now,tvbnow,bttvb這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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( e- P5 N- e4 c  Ltvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
+ F, Y# J& w$ p$ s0 P: X一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
, Y- U% @0 @+ E7 v5 l" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,3 [0 `" f( w$ R9 |  i
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」os.tvboxnow.com, @4 h5 @3 r/ t' n+ ~' ?
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,os.tvboxnow.com$ B, X5 d' \! T. r4 R8 ?
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?. ~0 H" I% d' ^; c6 m# c* \" }
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [( i* M' I6 L) R9 h& c# x
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。公仔箱論壇) I9 Y" b  e: x# q& k$ Z
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。3 r4 k5 W/ u- W: G' x* Z$ o1 t
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?  F. g# Q" t# Q
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k* |, U, Y! P* S' x, M  N5 j$ @
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。公仔箱論壇' c" R: \9 Q- E; ^" {% V1 {5 E
手酸了,自然會放下手上的東西,
8 x2 A! q  V/ z$ E公仔箱論壇看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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; P! w8 F, s/ L, h5 E我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
1 C0 {% o4 {* l; _+ v! Ytvb now,tvbnow,bttvb執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。os.tvboxnow.com4 e) N! j. r9 H$ L, ~  i- A& C
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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